胡晓会 心理咨询师 中原焦点讲师团讲师、网络初级第九期、中级第九期 2021.3.21坚持分享第1111天
1.心理学不代表能猜透人心
具体化可以一点点去探讨
可问可不问,少问或不问
可说可不说,少说或不说
反应太多,如概述太多,赋能太多,来访者沉不下心来思考
2. 心理学不代表不能生气。(你还学心理学呢?)
学心理学不代表自己的孩子一定要比别的孩子优秀
完成自我的觉察,情绪的卡点爆发点等,完善自己,容器比较大,容纳度比较大。
3.心理学分为基础和应用。心理咨询只是应用心理学的一支。不是所有学心理学的人都会做咨询。
4.咨询师这个人很重要:真诚、感同身受、陪伴加等待的过程,固定时间地点咨询师,温暖稳定才能足够安全。
真诚到透明、纯粹到极致(尤占芳老师)
5.成长路径:实操、约练、督导、被咨询、团体课程、心理剧(处理创伤)、听课(徐凯文的课症状学、伦理学、危机干预)
6.认知主义或家庭疗法、精神分析、人本主义、行为主义
几乎所有的流派都受精神分析的影响
更加融合,如焦点叙事系统式家庭治疗
行为主义:强化、惩罚、环境决定(认为人是可以训练的)...