1.书籍简介
图片发自简书App
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第一本断舍离的观点教给人们的是运用减法哲学处理个人与物品的关系。
第二本俯瞰的观点则是教给人们如何认识更深层次的自我，瞬间掌握当下的“需要、合适、舒服”，有意识地、自在地、果敢地度过人生。这是一种加法哲学，它会引导人们转换思考模式，不断地进行自我肯定，并从中获得积极向上的力量。
例如书中所讲到的，拥有明确的目标一向被视为一种美德，但它也有可能带来自责——“我真是太没用了，怎么做都达不到目标。”
很多人都容易像这样，在毫无知觉的情况下用减分法看待问题，或是将焦点放在不安上，而如果能把焦点放在成功完成的事情上，改用加分法生活，一点一点地累积判断力、自信心，慢慢地将自己训练得更有意识性，那么生命就会慢慢发光发热。
快乐生活的秘诀，在于心怀纯粹的确信与梦想，勇敢地过活。
