董伟娟 焦点网络初级5期 洛阳 坚持原创分享第148天(2017.10.17星期二)

《新的起点——中级五期第一课》

今晚,中级五期第一节课,刘老师讲了学习规则:焦点理论学习,每天读书三页,实战演练,听晨读,在应考之前完成这些任务还是有一定压力的,但是压力也是动力!开弓没有回头箭,做好时间分配还是可以应对的。第二个环节定初心,畅想四个月之后的未来。我想,那时我该顺利通过考试,牢固地掌握焦点基本理论与问话技术,使所学焦点理念内化于心,生活焦点化,焦点生化话。同时能按照焦点咨询流程初步做咨询。为了实现这个目标,我的行动是:考前,看基础知识书,听串讲,做真题,每周约练一次,坚持原创分享写作;考后,从《正面管教》开始读起,每天两三页,以防出现“练拳不练功,到头一场空”的严重后果,坚持每周约练三次,写约练收获,提升自己。

新的起点,愿我稳步前进,永远在探索的路上!

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