确认偏差(证实性偏差)

概念:将信息诠释与我们的理念相兼容

本质就是过滤掉与我们现有矛盾的信息

举例:你最近看到家人有人怀孕了,你就比较关注怀孕,你就想会不会最近怀孕的人比较多?你走在路上就会更加关注,最后会的出"啊!是真的,最近好多人怀孕啊!"......
你觉得周围的人对你不好,父母偏心,家里人不关心自己,当你开始这样想的时候,就会开始收集证据来说服自己,啊!我是对的!(ಥ_ಥ)为什么说到这里有个东西碎了?

这样的事情很普遍,例如,

已婚女士怀疑老公出轨

古时候的"疑邻窃斧"!

说曹操曹操到!

情人眼里出西施!

"罪大恶极"的是"我最近好像瘦了!"


避免这样的事情发生那就是,思考清楚,对这件事情的看法,观点,以及反对的观点,即使真的很讨厌的观点,梳理出自己讨厌的理由,之后,在看到的事情就不会这么的绝对,认为自己是对的!

这个偏差还联系了一个叫做期望偏差

其概念是过早的期待引发的错误认知

例如你一听到打针就开始觉得痛...⊙﹏⊙感觉好像望梅止渴...

还有当你认为一支股票会涨,每天兴奋的睡不着,那么这就是过早的期盼,当股票下跌时,就会有错误了...

当你期待男朋友结婚之后会表现得很好,那么当结婚之后发现事实不是这样,就会有期待...所以在我们的生活当中做好心理准备,理性分析,无论是落差多大,都要承受的起,车到山前必有路,当荣誉来临时,也不骄不躁!

同样涉及到了安慰剂效应,埋个坑←_←因为我也不是特别清楚,所以下次做更多的了解!

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