早起运动你能坚持几天？

今天晚上回家给花花宝宝浇水耽误了30分钟，不然这会已经入睡了。

连续三天10点30左右早睡，坚持6点左右起床，在小区散步2公里大约30分钟。

这周运动时间超3小时，很不错！

感觉心情美丽，情绪管理明显提高！

相信坚持免疫力会不断提高！

继续加油哦！

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