成就柳比歇夫一生的时间统计法

文/冬至

时间都被浪费在哪里了


过年的时候有一个微信圈儿的活动是这样的:一个赞一本书,一年内读完,年底公示。我打算边读边分享,读完一本书,写一篇读书笔记分享给大家,也相当于是对自己的监督。

奇特的一生


3月12日,大约用了一周的时间把俄国作家格拉宁写的《奇特的一生》读完了。这是我这一年已经完整读完的第一本书吧,其他的书看是看了,但是只读了一部分,或多或少都有未完的部分。我读的是电子书,省下了三十多的买书钱,共计花了差不多四个小时左右。

一直觉得自己时间控制能力太差,像在读这本书的时候,我就发现每次我做什么事情就必须给自己整段的时间,从来不擅长去利用零碎的时间。因为我觉得零碎的时间用来看书真的是一种煎熬,不知道大家有没有这样的感受,一本非常喜欢的书或者是电视剧,有时候真的特别想一口气看完,但是一想到一口气看完了又觉得舍不得。反正我总是在这样的纠结中耗费去了大量可利用的零碎的时间。

读到这本书也是很凑巧的一件事,群里有人在分享这本书的电子书,我闲来无事就顺手下载了。刚开始读的时候给我的感觉非常枯燥,就是读不下去,完全不合我的胃口。可是,当我读到他的时间开销日记的时候,我才开始感觉到这件事情是多么神奇的一件事,我开始对这个人——柳比歇夫感兴趣。之前读到的只是单纯地觉得这个俄国科学家非常牛逼,除此而外,没有别的特殊感受,我觉得这个人就是个科学家,但是读到后面,我越来越深刻地感受到这个人非同一般的处事方法和内心深处的思维方式。

所有的日记没有什么独特的内容,但是这些不独特才显得非常引人注意。柳比歇夫每天坚持写日记,直到他临终前最后几天的都有。所有的日记丝毫没有传统日记的内容,没有记叙、没有描写、没有细节、没有思考。每天都是一篇短短的明细账,记着当天干过的事情,注明了用了的时间,精确到分钟,还注明了些莫名其妙的数字。我不仅仅惊异于他对于这件事的坚持长达他的整个生命,而且后面更加惊异于他能够做到提前一年就预知下一年将会花在某些事情上的时间,我觉得他完全把自己的时间控制在自己的手里,完完全全地掌握自己的生命,也完完全全地掌握了自己的目标。正如这本书中所说的一样“柳比歇夫并没有树立丰功伟绩,可他的建树比功绩的意义更为重大——那就是过得很好的一生。这一生的奇特性和神秘性就在于,柳比歇夫把一生中的特殊现象看成是自然现象,也许这确实是自然的理性生活”。

虽然这本书可以说是一个传记类的书,但是确实也是一本工具类的书。

一、时间统计法

所谓时间统计法就是记录你所花在每件事情上的时间,通过长期的坚持,你会发现你自己的时间都去哪里了。第一次接触到这个概念是认识弘丹的时候,当时看了她写的一篇文章,文章中提到为了更加有效地利用时间,她每天对自己花在每件事情上的时间进行记录统计,当然弘丹所用的方法和柳比歇夫所使用的方法是一样的,只是柳比歇夫更加细致。柳比歇夫每天在日记本上记录每件事情所用的时间,而弘丹利用软件进行对每类事情的时间记录。当她推荐的时候,我也去尝试了这样的方法,于是我就开始重视我自己的时间。我大部分的时间竟然全都浪费了,实际有效率的时间非常少。柳比歇夫能够做到的最好的记录是整整一年每天工作的时间达到将近五个半小时。而且,在柳比歇夫的时间统计概念里,他所统计的就是纯时间,就是说在这五个小时里就是写论文或是研究,没有其他任何事情的打扰。拿我们现在来说的概念就是,这五个小时里完完全全都在学习或者工作,不包括其中玩手机、喝水之类的繁杂事情上所耽误的时间。所以这个数字是非常可观的,而且整整一年从未间断。

那么我们为什么要学习时间统计法呢,简单来说,你可以直观地看到自己到底把时间浪费在哪里了,而且大量的时间统计会带给你非常强的时间观念。这是我的感受。虽然我达不到柳比歇夫那种强大的预知未来一年的能力,但是慢慢地坚持中你会更好地把握时间,加强对时间的利用。比如我以前在工作的时候总是忍不住想玩手机,但是现在我能够做到规定自己工作的时间内没有必要的时候不用手机。这样就避免了时间的不必要浪费,而且还提高了自己的工作效率。

二、对待时间的态度

幼小的孩子对于时间的流逝感觉很迟钝。人对时间的感觉,是随着年龄的增长逐步强烈、逐步敏感起来的,到了年老——有生之年愈少,时间的脚步声听得愈真。柳比歇夫按照自己的想法过了他自己的一生,他过得极好的一生本身就是来自于他对于时间的态度。他对于时间的态度非常虔诚,同时又体贴入微,他认为时间对人们如何使用它并不是无所谓的。也就是说,你花在某些事情上的时间会反作用于你。

我觉得主要有这么几点值得学习,第一,要学会利用零碎细小的时间。这本书刚开始我是利用大段大段的时间去读的,但是后来,我读到文中说的随时随地利用“时间下脚料”的时候,我开始尝试去花这些时间去读。结果我发现好像这样的零碎时间反而在读书过程中带给我更多的收获。因为利用碎片化的时间去读书,你所读的内容不会特别多,你会有时间去咀嚼消化,如果是大段的时间的话你可能并不能够完全记得所看过的内容,对于文章的理解也就会下降。第二,时间利用原则。柳比歇夫给自己定下几条原则:“1.我不承担必须完成的任务。2.我不接受紧急的任务。3.一累马上停止工作去休息。4.睡得很多,十个小时左右。5.把累人的工作同愉快的工作结合在一起。”这是他的时间利用原则,那么我们也可以制定适合自己的原则。不抱怨自己的时间不够用,上帝给予每个人的时间都是一样的,就看你如何利用了。第三,珍惜时间。珍惜时间不是把时间当作工具,而是把它看成是进行创造的条件。

三、整理的学问

当读到柳比歇夫利用各种各样的体系把日常生活安排得井井有条,他有自己保管资料的体系、通信的体系、保存照片的体系等等。他热爱分类学,所有他生活中的一切都是他实现自己分类学的用武之地。我觉得他一定是个处女座或者是摩羯座,有着严重的强迫症。但是这确实给他的生活带来了很多方便,我觉得同时也给后世之人去研究了解他更是提供了方便。

以前我最享受的一件事就是整理家里的书柜,把所有的书拿下来,然后分门别类,工具书、教科书、课外书等等,这个过程使人开心,在难得轻松的高三这样的日子总是让人心情不再那么沉重。

整理的学问是有很多的,但愿我们的生活都能够通过整理变得井井有条。

读完这本书的时候,我准备去参加一个读书会,我找了许多书中的理论和我觉得值得记下来的段落抄写了下来。所有的这些抄写记录都是本书的作者或者是柳比歇夫本人的思考和实践的产物,而我自己的想法并不多,所以我打算分享,写下这篇读书笔记也算是自己的分享,这是我自己的思考。我希望每一个读者也能够收获到自己的东西。

(本文完,感谢阅读!)

晚安。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,772评论 6 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,458评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,610评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,640评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,657评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,590评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,962评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,631评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,870评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,611评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,704评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,386评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,969评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,944评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,179评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,742评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,440评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容