针对自己的肌肤选择护肤品
不要以为只要跟着流行产品就不会错，或者认为价格昂贵就对护肤有效。其实只有是你的肌肤真正想要的，才是“好的化妆品”，重要的并不是依赖流行或价格来判断护肤品的好坏，而是要理智、聪明地选择护肤品，考虑自己肌肤的状态、性质、特点
每个人所处的生活环境、饮食习惯等都不相同，护理肌肤的方法也就不尽相同，所以说有时候，你与好友使用同一种护肤品也并不一定会获得同样的效果。
【提示】只有针对自己的肤质，选择适合自己的护肤品才能真正达到护理肌肤的目的。
使用排毒、净化肌肤的产品
很多人没有考虑过排毒、净化肌肤，但是并不表示肌肤不需要。
随着年纪越来越大、经年累月地面临空气污染，新陈代谢的速度会变得越来越慢，如果从来不给肌肤排毒，也不使用净化肌肤的产品，长此以往，肌肤深层的污垢油脂无法排除，就容易在毛囊中发炎，产生痤疮。如果痤疮蔓延成片，将造成无法逆转的后果。
最好的排毒产品是，因为有毒的身体是酸性的。排毒的方法有很多种，最简单的方法就是选用可以帮助提亮肤色的＊面膜，既快又方便。特别是那些经常熬夜、吸烟、生活起居不规律的人，更应该定时、定期有规律地使用深层排毒的精华液，这样可以在有效排除肌肤深层污垢的同时提供给肌肤充足的养分及能量，使肌肤呈现健康活力。
【提示】也可采用“呼吸冥想”，面部深呼吸瑜伽，“呼”出毒素，净化肌肤，令肌肤通透、水润，宛若新生。
不要认为高效密集的护肤品对肌肤好
不要以为高效密集的护肤品就对肌肤有好处。高效能的强力护肤品就像食物中的牛排一样，如果每天都食用，不仅胃部会很疲劳，渐渐地也会感受不到它的美味。
肌肤也是一样，天天护理肌肤，会让肌肤没有自由呼吸的时间，长此以往，肌肤便失去了自我调节的功能，变得只会依赖人为的护理。
所以，可能的话，建议每周找出一天素面朝天作为“肌肤休息日”，让超负荷工作或持久护理而疲劳不堪的肌肤得到休息，以保持肌肤自我调节的功能有效发挥作用。
【建议】让肌肤得到应有的休息，结合自己的肌肤适时使用化妆水才是肌肤护理的一个重要技巧。
常洗桑拿就漂亮吗
疲劳的时候洗个桑拿，能使身体中的血液循环加快，感觉十分舒爽。对肌肤也有一定的护理作用。但是，经常过分地洗桑拿反而会使毛细血管变粗，血管浮于肌肤的表面，如果毛细血管浮于脸部肌肤，就会使脸颊变得赤红。脸部经常泛红有时还可能影响化妆
而且经常洗桑拿，会使汗毛孔经常处于扩张状态，一方面为肌肤中的水分流失打开通道，另一方面会造成汗毛孔失去弹性无力收缩，从而肌肤变得粗糙。
【提示】通过桑拿护肤最好一周使用1次，桑拿过后及时给肌肤补水。
