今天是什么日子
起床:5点5分。
就寝:准备11点睡觉
天气:晴
心情:困
纪念日:任务清单
今日完成的任务,最重要的三件事:
1,中药泡脚。
2,视频会。
3,回娘家,陪妈妈聊天。
改进:睡眠时间。
习惯养成:早起第二天
周目标·完成进度
明天制定打卡目录。
学习·信息·阅读
读书进度慢
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
学着制定工作计划和学习计划。
最美好的三件事
1.完成感恩日记。
2.晨读第二天。
3.整理书桌。
起床:5点5分。
就寝:准备11点睡觉
天气:晴
心情:困
纪念日:今日完成的任务,最重要的三件事:
1,中药泡脚。
2,视频会。
3,回娘家,陪妈妈聊天。
改进:睡眠时间。
习惯养成:早起第二天
明天制定打卡目录。
读书进度慢
学着制定工作计划和学习计划。
1.完成感恩日记。
2.晨读第二天。
3.整理书桌。