一年一度的情人节又到了,今年的情人节尤其特殊,首先向奋斗在一线的工作人员们致敬,你们辛苦了。
做个调查,很多老夫老妻,你们还过情人节吗?你们有什么想对对方说的呢?
那些当年爱的死去活来的人,现在都还过得好吗?假如贾宝玉和林黛玉结婚了,真的就比和薛宝钗结婚生活的幸福吗?
前段时间来找我解读人类图的一个女人,她说她两年经历了三次婚姻,每次都是婚前爱的死去活来,婚后恨的你死我活。她很苦恼,觉得是自己的问题,又不知道具体问题是什么。等我给她解读完人类图后,她恍然大悟,她说她就是这样的一个弹簧,拼命的压制自己,终于有一天反弹到崩溃。
原来她的情绪中心是空白的,而她三次婚姻老公的情绪中心都是带颜色的,当空白遇到带颜色,情绪就会牵牵绕绕,剪不断理还乱,最后都不知道是谁的问题了。
情绪中心空白的人本来是个情绪很平稳的人,但是发起脾气来就会歇斯底里,她会吸收并放大别人的情绪,本来她老公可能是因为工作上的事情有些不开心,她会双倍放大不开心,甚至以为老公的不开心是因为她。婚前正处于蜜恋期,你侬我侬,很少生气,婚后真正在一起生活,柴米油盐酱醋茶,平凡遇到平淡,她不懂他的不开心,他不懂她的歇斯底里,生活琐事累积起来,再也没有恋爱时的甜蜜,剩下的只有相互怨恨。最后婚姻走到了尽头,尽管还爱着对方。
如何让婚姻成为爱情的温床而不是坟墓呢?总结为以下三点:
第一,知道自己的情绪类型。你的人类图中的情绪中心是带颜色的还是空白的。空白的人的最大特点就是不会也不敢表达自己的真实情绪,所以,这样的人要锻炼自己表达情绪的能力,如何精准的将自己情绪表达出来。带颜色的人的最大特点就是情绪起伏跌宕,对别人影响很大。所以,这样的人容易情绪压抑,人际关系也有很大的挑战。
第二,真实的表达自己的情绪和情感,学会向对方袒露自己的脆弱,尤其是男士,因为受传统观点的影响,“男儿有泪不轻弹”“大丈夫喜怒不形于色”等等,很多男士压抑自己的感情。电影《被光抓走的人》中由黄渤主演的武文学在酒店里向暗恋他的女同事说的一番话恰恰是情绪表达和袒露脆弱的很好的范例。
第三,学会自己和自己负面情绪相处,改变自己的期待。当有负面情绪的时候,你内心深处会希望对方为你的负面情绪负责,但是他不是你肚子里的蛔虫,怎么知道你真实的情绪呢!改变自己的这种期待,自己对自己负责,是最好的方法。
《被光抓走的人》这个电影让我们思考到底什么是真爱?如何在婚姻中保持爱才是最重要的,要有这份觉知,再去行动,婚姻不是爱情的坟墓,相反,婚姻会成为爱情的温床。
最后祝大家情人节快乐,都能相爱一生!
我是日记星球956号星宝宝 青禾,我正在参加日记星球第41期21天蜕变之旅,这是我的第11篇原创日记!