先自责一下:弄啥嘛,明明中午喝了一口从冰箱里拿出来的酸奶就肚子疼了,竟然睡了一个小时把余下的喝完了,然后还特别不爱惜自己,下去训练了一小时。你就不能请个假吗?少了你队列就不整齐了吗?气势就不威武了咩?说白了,你就是胆小,为了不添麻烦就是委屈自己!好了,略过吧,回想一下二月份。
总体评价:拖沓(想吃个黄桃安慰自己)
茂茂小朋友:发烧流鼻涕十天,娘亲我熬了几个通宵,外加对付他半夜被自己鼻子堵塞的哭醒,精力大大透支,时时感觉困意袭来。万幸,他还是主要依靠自己增强了抵抗力,没怎么吃药。不过像我这种心理素质极差的麻麻必须带他去过几次医院了,拿了好多安慰人心的药。真想一把都扔了!
运动:运动是使人健康的活动,虽然木有整块的时间投入到专业的运动中,但爬爬楼梯,站站军姿,收腹挺胸还是作为日常习惯保持着。今天在操场上看到年纪虽大,脸庞依旧年轻的妖精们身着颜色亮瞎眼的运动衣摇曳在跑道上,顿时感慨,女人还是要美!运动,护肤,气质三合一啊,你别不服啊。75年的,看着也就30出头,因为站军姿,不能拍照,否则上图一张。自己为啥没有去跑步,据说运动会排出体内毒素,作为哺乳期的妈妈是不合适大量运动的,也就快走,简单瑜伽还可以。不算借口吧?我真是这么认为的。
爱美:这个坚持的比较好,保证一周至少两次面膜,最大的好处,在万物复苏的春季,没有被风吹干了皮肤。很多会做朋友的同事见到我说:哎呀,生完孩子恢复的这么快,比之前还年轻了。抱抱,就喜欢你们这样,让人心情愉悦,动力多多,自律意识更强。哈哈,我就是俗,喜欢被人夸。变相的让自己更好。
读书:不是腹有诗书气自华吗?可是这个月真心没有读几本书,归咎于孩子病了,没有精力。在接下来的三月,一是为了良好习惯,二是为了工作,要读书读书再读书。
电影:保证了一周一部电影,虽然数量达到了,但是影评没有紧随其上,遗憾之处。以后无论书亦或影视剧尽量多写评论。锻炼心智,恰当的描述心里话。
先这样吧,喜欢有哪样一个督促人改变的群,明天继续各种打卡。但是身体一定要照顾好,么么哒,对自己说:姑奶奶,赶紧好吧,爱你