今天是什么日子
起床:6.20
就寝:天气:大晴天
心情:小美好
纪念日:学习·信息·阅读
心理学第二章第二节回放课
健康·饮食·锻炼
晨跑30分钟,站桩30分钟,
早上玉米大碴子+炒白扁豆粥,吃腐乳
中午糙米饭。炒羊葱鸡胸肉,自制寿司
红心软芭乐两个
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.我是最善良、最大度、最有魅力、最自信、最阳光、最开朗豁达的优雅女性。
2.我身边的朋友都是善良阳光的人,他们充满了正能量和感恩,我的每一天都被爱和感恩包围着,快乐和幸福相伴左右。
3.我有健康的身体,自信且乐观向上,拥有无限能量和智慧的头脑,特立独行,精神富足,知足常乐,随遇而安。