百日生涯营V2阶段结束了,这一次的21天过得飞快,我也慢慢找回自己的节奏。最大的收获莫过于在"每日一善"的行动中对"善"有了新的理解,学会了如何将"善"变成每一天的日常。
你认为什么是善?
"每日一善"的第一天是写下自己认为的"善",虽然我一直想做一个善良的人,但这是我第一次认真思考"什么是善"。
那时我想:
心存仁爱,品质淳厚是善;
做事留余地,懂得为他人着想是善;
乐于助人是善;
不损人利己是善;
善应该是一种行为习惯。
每日一善的行动,重新定义什么是善
Day2 捐助一位高中生
Day15 支付宝"爱心捐赠"
帮助他人是善。
Day3 爱自己,好好敷面膜
Day16 放飞自我,随手漫画
Day17 呵护自己的身体,涂润肤乳,护手霜
关爱自己是善。
Day5 正念修行5分钟,告诉自己认真做好每一件小事,感恩家人和朋友。
认真好每一件小事是善,懂得感恩是善。
Day6 致后桌信
Day18 关注家人的秋冬养护,送他们护手霜
关心他人是善,主动问候是善。
Day7 给书本晒晒太阳
Day9 好好整理办公桌
爱惜物品是善。
Day8 保持微笑对待身边的人
微笑吧!这也是善~
Day10 思考我说的话是真的吗?是善的吗?是有必要的吗?
心直口快未必好,好好说话是善;
通过这些启发,对善有了新的定义。善良不仅是品德,更是一种行为,一种思维习惯,一种习惯。
在每日一善和助人三事的行动中,从开始不知道自己可以做什么,到后来有意识的问自己"我可以为他人做点什么""我可以为他人提供什么价值"。
我的世界不知不觉开始有了更多空间给他人,助人就是助己,当他人因为我而获得了小确幸,当我能帮到他人的时候,我的心内也获得了喜悦。
V2阶段的活动结束了,但是每日一善不会停,做一个善良的人,将这份善意传递下去。