这一周睡觉都是在23:30左右,其中3.13晚上22:30入睡。已经开始形成良好的作息习惯,下一周继续努力,目标时间是22:30~23:00。
这一段时间的早睡,我感觉到下午明显有精力去做事情了,不再那么困了。而且一旦早睡,我就会做梦,那些埋藏在心里遥远到我几乎快忘记的人、我渴望见到的人、那些美好的、想念的事物竟然一一浮现在我的梦中。这是很美妙的事情啊!由于实实在在感受到了早睡的好处,所以我更想要去早睡快点进入走进梦的大花园。这与以往自己督促着甚至是迫使自己去早睡是不一样的。
每日事件——时间本已经做了两天,发现问题,我的法考复习进度太慢太慢,3月中旬了,这样的进度条必然要出问题,我每天最焦虑的事情就是学习时间。现在要着重解决这个问题,怀抱坚定信念,调动所有注意力,想方法,解决这个问题。今年一定要拿下法考。刑诉真题剩144页,计划5天时间结束掉剩下的法考真题。一天30页的进度,明天开始照着30页的进度去做。看看执行过程中有什么问题,然后想办法克服掉。总之,要明确,无论遇到什么样的困难,调动元认知能力,坚定信念,和自己死磕,做到在家也能学习和工作。做到了,就等于超越了大多数浑浑噩噩在家干等一切恢复正常的人。做不到,就一直去做。世上无难事,只怕有心人。
现在的时间该睡了,为了去到神奇美妙的世界,也为了明天的学习和精力。