三月回墨村开始后的早饭合集,出国后基本都是自己做饭,算是遗传娘亲的好基因,不是做饭的天分,而是比较勤快,主要原因还是自己做饭比较省钱些,外面吃不起啊,于是就自己捣腾,买菜的原则也很简单啊,超市哪个有活动就买哪个啊,哪个有折扣就买哪个啊,澳洲牛羊肉都便宜,所以也经常吃。
其实不太会烧饭,只是兴趣好玩,娱乐自己,自己铺块餐布,吃地饶有情调,不就是为了愉悦自己嘛。没有什么比自己快乐更重要。
我有一个小本本,叫做三时三餐,从2015年6月6日开始自己做饭,到今天已经232天了。算是做了一件比较有毅力的事了。这样的记录纯粹是娱乐自己。
不要问我为什么只有早餐和晚餐,因为我胖啊,只吃两顿,晚饭不吃的,千万不能让爹娘知道,因为他们觉得我晕倒两次就是减肥过度,不过我向党发誓,我吃地挺多的。
1、青菜粥,到澳洲后的第一天,清肠,吃地清淡
2、蛋糕
1、番茄牛尾汤,放了胡萝卜提色,最后加了一点番茄酱,配料有洋葱和干辣椒,生姜,蒜头,葱花
2、五谷杂粮饭,饭呈现黑色是因为不小心加了一点黑糯米
3、蚝油生菜
4、橙子
1、番茄鸡蛋乌冬面,面煮地有些软了
2、清水抄了几颗青菜
3、被剥开的橙子,一瓣一瓣啦
1、青菜粥,因为全天有课,早上做好了粥,中午赶回家吃了一碗,中午又加了个荷包蛋
2、香菇酱,绝对下饭,强烈推荐
3、两个梨,软软绵绵的
4、盐焗腰果也很下饭,早上有时就抓几颗吃
1、拌面加白菜和荷包蛋,好吃的原因在于,最后淋些芝麻油,超级香
2、这就是那个软软绵绵的梨子,以前在国内就是没发现
3、一共买了四颗玉米,吃了好几天,买的原因是什么呢,因为超市打折有活动啊
1、墨西哥卷,加了澳洲有名的nado's辣酱,放了生菜,用鸡蛋灌饼的方式做饼
2、酸奶加了CHIA籽,据说很有营养,就买了一包,吃吃也不会有害健康的
3、用糯米粉做了两个糯米饼,蘸白糖吃,想娘亲了,就自己做这个吃
4、一盒Tuna,放在饼里吃
1、把剩下的饺子皮吃完了,火锅底料也吃完了,加了白菜
2、小半个玉米
3、猕猴桃,超市经常有活动,就买来吃
4、葡萄籽有时太甜,不愿意吃
1、剩下的牛尾加了土豆和胡萝卜做了闷饭,牛尾提前炖过,单焖不会烂,吃不了,一吃牛尾,我就卡牙,可恼火了,做汤是最好的,特别烂
2、买的一颗白菜,清炒
3、又见玉米
1、用剩下的焖饭加水做了汤饭
2、蛋糕是我觉得超市里比较好吃的,很简单,就是软软甜甜的,一吃就觉得好幸福
3、猕猴桃和香蕉,香蕉这么少是因为天气热,放在桌上,熟地太快,烂了一小半
1、墨西哥卷饼,里面放了美奶兹,因为在厨房工作,主厨做过一次给我们吃,然后自己才开始买来吃的
2、这个酸奶很好吃啊,喜欢的口味
3、还没有完全熟的香蕉啊
1、番茄豆腐汤,做番茄汤好吃在于,冷锅放番茄,再放油,最后出沙,从管家的日子那里看来的
2、豆腐就放了生抽上色,有半盒,这一顿的主题就是“吃豆腐”
1、又吃卷饼啊,一个是焦的,一个是不焦,也有区别的啊
2、红豆薏米汤,里面还有百合,花生,莲子啊
1、饺子皮加生菜
2、荷包蛋
3、香蕉
4、这顿的主题就是“黄”
1、鸡蛋打碎成鸡蛋也,切片面包蘸鸡蛋液,锅底放点黄油,超级香,三片不是问题
2、纯牛奶加Chia籽,基本一周两升牛奶,反正便宜,才两刀,挑最便宜的买
3、苹果,一共买了四个,另外三个当零食吃了
1、常吃的三明治组合,不过就做了两片
2、小西红柿,一般情况我是不生吃的
3、前一天晚上泡的青柠蜂蜜水,我太贪心,青柠放多了,其实有些苦
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