幸福的方法 第15章 幸福至上的原则

生活在这个世界的人必须明白,追求物质享受无法带来真正的幸福,他们的总体生活品质甚至比那些从未企图追求物质的人们还要低。

在当今社会里失去了它们的重要性。“物质至上”的观念,带给人们的是对物质的疯狂索求,以及随之而来的不幸福感。一种可以取代“物质至上”的观念,就是“幸福至上”的观念,倡导我们把物质财富放到第二位。

幸福至上,就是要把幸福视为终极财富以及所有目标中的终极目标。幸福并不是要我们摒弃拥有物质,而是把它从生命的第一位移开。

幸福是生命的衡量标准,它对我们本身甚至整个社会都具有极大的影响。当我们意识到并且将幸福作为终极财富时,我们才能享受到真正的平静与快乐。

当我们的目标是追求意义和快乐,而不是如何赚更多钱或是更大的名声时,我们自然可以从人生旅途里获得更多。

对幸福的理解引导我们思考这样的问题:“什么才能使我快乐?”其重点是找出三个中心:“什么对我有意义”、

“什么能带给我快乐”、

“我的优势是什么”。

幸福就是问自己“我的使命是什么”,并且发掘我们在学校里、工作和生活中真正想要做的事。当我们经常问自己这些问题时,我们获得终极财富的机会自然就会多了。

幸福革命的成功,取决于人们认可它的时间(无论是理论上还是实际行动)以及是否把它看作为终极财富。虽然大部分人在理论上都认同这一点,但实际研究显示,他们还是被“物质至上”的观念所影响。对幸福的理解,可以将我们从现代“大萧条”里拯救出来。它对于社会的意义绝不仅仅是提升人们的幸福感。 如果大部分人可以将“物质至上”观念转变为“幸福至上”观念,那会是怎样的一种情况呢?

首先,嫉妒感在个人和社会层面将会大幅度下降。在一场关于领袖学的讲座中,一些人指出了职场里的人与即将被煮来吃的螃蟹的相似性:当一只螃蟹想从锅里爬出来时,其他螃蟹会把它拉回去,并不是因为这样可以使它们自己逃生,而是它们不愿意在自己被烫死时看到其他螃蟹死里逃生。

对“物质至上”的坚持,的确会带来个人与国家之间的纷争,因为物质确实是有限的。制止纷争唯一的可能性,就是让双方都发现幸福才是最重要的事情。

对幸福的追求不是数字游戏,人人都可以更幸福。就像佛祖所说的:“一根蜡烛可以点燃一千根蜡烛,而它自己的生命却不会受到任何影响。幸福不会因为分享而被削弱”。与物质的东西不同,幸福是无限的。 抑制个人与国家间的纷争,并不只是和平主义者的使命;只注意短期的和平而忽视长远的危机,也不会带来任何幸福或是真正的和平。当然,一个被攻击的人或是国家只知道去跟对方说“幸福才是终极财富”的道理也是没有用的,幸福的舞蹈是要两个人一起配合才能完成的。 反思: 无论是实践还是理论方面,你要做出什么样的改变才能使自己更接近幸福之路?

“幸福革命”不需要外在的改变,它是一场全程内在的革命。

“幸福革命”是指创造出一个新社会——一个广泛的改变,使整个社会对每个人的存在都有更高、更清醒的认识,即幸福至上。如果有更多的人能意识到幸福不是一个“零和游戏”,意识到追求幸福并不会引起纷争,意识到追求幸福以及帮助他人其实是相辅相成的事,那么,当“幸福革命”成功时,我们所看到的将不止是一个更幸福的社会,而且是一个更和谐、更仁爱的社会。

练习

解决冲突 想象你和他人的一场纷争,无论大小,把它写下来,看看它从你和对方身上所剥夺的终极财富。想想看,是否值得这样做?如果不值得,那就想想有没有方法可以解决这个问题,一个可以为你和对方带来幸福的处理方案。

人们真的可以放下对家人、朋友或是其他任何人一些不必要的愤怒或是仇恨,用更为妥善的方法解决冲突。 无论我们是决定原谅还是继续追究,重点是要以幸福为衡量标准。在这个过程中,我们所要问的问题是:“怎样做才能带给我更大的幸福感?”

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