简书第56天
新的一周开始了，我们不能左右事情，但可以左右心情；我们不能左右命运，但可以左右追求；我们不能左右光阴，但可以左右行动。
努力活成自己喜欢的样子，心情愉悦地度过生活中的每一天。
今天一天，此刻开始，你会做些什么？我带完早课，会选择早餐。今天一天都是在我的自主当中，我是自主的，我可以选择吃什么养的早课，怎么吃，吃多少？我是可以自主选择的！所以今天的每一刻，都是属于我自己的，也许你会说我不得不去上班，不如说我用上班来锻炼我自己；用上班获得报酬。早餐后我回去见一个朋友，地点是我提出的，我选择与她愉快的聊天，我调整我的状态，聊天的过程是我创造出来的，所以是我选择！
今天的工作也是我选择，今天，我可以选择在家里休息，可是我选择去做一些事情，去创造，去让更多的人受益，如果没有这个实修的早课，我学习的心理学、学习力、学到的知识，内在的智慧，就没有展现的平台。我依然会不断的进步，可是不会像这一年来进步的这么扎实。所以是我选择了今天的工作以及工作的内容，然后呈现出工作的效果，去享受那个成果，多么美好。
所以即使你的工作，即使是不得不去做的，也告诉自己，这是我的选择。所以有句话叫做“值得做的都值得做好，值得做好的都值得做的开心；值得做的，都值得做好，值得做的，都值得做的开心”！所以今天的工作，值得你去做，那么就在今天的工作中去创造快乐，然后收获成果吧。
过去的人生，当我没有刻意的进行心理建设的时候，我的内心就在私搭乱建。每一个经过我身边的人，都给我的那些留下一撇，而那些在我身边的人，包括父母、亲朋好友，都在我内心里留下了很多，他们希望留下的、他们不希望留下的痕迹、建筑物。我的内在有建设也有摧毁，有自我的建设，也有自我的摧毁。有父母的建设，也有父母的摧毁，有身边人的建设，也有身边人的摧毁。就是在不停的、乱七八糟的、没有先后的、没有主次的、没有对错的进行着建设，所以让我的内心在过去有纠结，不知道如何做才是对的？怎样做才是错的？所以很多事情会纠结、会迷茫、会无助、会无奈，当我开始早上自我修行的道路，我才真正的开始建设我的内心世界。我知道什么是对的？什么是错的？什么该放下，什么该拿起。当我建设了内在的世界，放下了该放下的，拿起了该拿起的，我开始变得清晰、明确、有利。此刻开始未来的人生，我会更多自主，尤其是今天的人生。
在今天，此刻开始的每一刻，我都是有选择的，此刻开始的每一刻，我选择了去做什么、不做什么，因此，今天的每一刻我都是自主的，我选择行为，我选择言语。我选择思想、选择做与不做、选择怎样做，然后收获今天的成果。
每一个今天的成果，累积起来就是一个月的成果；每个月的成果，累积起来就是一年的成果。每一年的成果，累积起来就是一生的成果；所以在未来，我的人生会更多了自主。亲爱的我自己，我爱这自主的人生，我爱这自主的我。我品尝自主的成果，同时在自主里不断的学习成长，成为更好的我自己。今天是我生命中最美好的一天。
