1/朋友矛盾无法上课成绩下滑了，怎么办？
你好。爷爷看到你的来信了。
不知你的性别，年龄如何，跟朋友之间发生了什么事情，让你如此苦恼？无法专心，看来很多强烈的情绪困扰着你，比如委屈愤怒，焦躁不安，孤单无助，茫然无措。所以你要学着去感受自己，表达自己，学着寻求身边的情感支持。朋友之间有矛盾也要学着去交流，看能否化解误会，争取彼此谅解。情绪需要被疏导，才能让心境变得平稳。祝新年好运。再来信。
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爷爷，最近总和朋友闹矛盾，最后无法上课都不专心，成绩下滑了，怎么办？
2/没目标 没有爱 不知未来会是什么样的？
你好。爷爷看到你的来信了。
不知你上几年级了呢？最近是不是家里或者学校发生了什么事情，让你觉得有些困扰，混乱，你说没有目标没有爱，对未来也很茫然。这个年龄可能面临学业压力，父母关系，同学朋友关系问题，因为某些挫折而觉得失望，伤心，孤单无助，渐渐地就失去了奋斗动力。
或许，你需要花些时间去感受自己表达自己，从身边事做起，过好每一天，重新发现自己的兴趣爱好。情绪淤积在心里也需要不断疏导，试着重新投入人际关系，表达爱付出爱也接受爱，在关系中找到自己的位置，感受彼此接纳，心里也会多些暖意。新年好运。再来信。
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爷爷 可以叫我颖 最近觉得很乱 不知目标是什么 不知该为什么努力奋斗 没目标 没有爱 不知未来会是什么样的？
3/家境艰难丢了八十块钱自责无比怎么办？
你好。爷爷看到你的来信了。
不知你几岁了？丢了钱，心里肯定难受。看得出你很懂事，知道家境一般，即便看到自己喜欢的东西也舍不得买，努力克制自己，结果钱却丢了。你也不必过于自责内疚，丢了东西谁都难免，爷爷看来你对自己有些过于苛求。
或许，平时你也是如此要求自己，不允许自己犯错，怎么会觉得自己什么都做不好呢，你已经很努力，也尽力了。能够体谅父母不容易，已经很好。生活的压力，本不该由你来承担。爷爷希望新的一年，你能更接纳和善待自己，对自己多些鼓励肯定，量力而行就好。冬安。
4/看到男友的妹妹嫉妒难受孤单难忍。
你好。爷爷看到你的来信了。
看到别人都有兄弟姐妹，让你备感孤单。尤其是男友的妹妹，更让你有些嫉妒心酸。是啊，家里如果有几个孩子确实会热闹一些。不知你几岁了，你的成长经历和家庭环境是怎样的，或许从小父母对你的情感陪伴有些缺失，让你心里如此空落，委屈孤单。总是容易哭泣，除了现实因素多半还涉及情绪问题，比如抑郁。
你能够给爷爷写信，试着表达自己，是个不错的开始和尝试。也让你有机会梳理内心的各种情感体验，多些渠道代谢情绪。我们都不得不长大，不得不学着更独立。然后要走出去结交属于自己的朋友，在关系中感受彼此接纳认可，互相陪伴心里也会少些落寞，多些暖意。
祝你新年好运。再来信。
5/复合后无法面对闺蜜朋友圈形同路人。
你好。爷爷很高兴又看到你的来信了。
还是那份感情，分分合合以后，又重新在一起了。希望这次你们可以好好相处，各自反思自己在情感互动中的表现，彼此多些体谅和容纳，善待对方尊重对方。你说到担心闺蜜的态度，其实这里有个界限问题，你的感情别人无权评说，作为闺蜜更应该对你的感情有起码的尊重。你也要守住自己的底线，明确告诉她。
你说你们复合后像是地下恋情，朋友圈里貌似路人，大概你们都还没有做好准备，不知如何面对这份感情。不如给彼此些时间，去适应，去调整。感情本来也是要慢慢学习如何相处不是秀给别人看的，冷暖自知。祝新年好运。
6/爱情如龙卷风，来了又去了？
你好。爷爷看到你的来信了。
看得出你对于感情有很多思考，很多感悟。爷爷很赞成你说的，知道了自己要什么，也知道了该做什么，知道自己是怎样的人，才知道自己要找怎样的人。是啊，人以群分，更多了解自己才，能更多懂得别人。每个人因不同成长经历和家庭环境而被塑造，有不同的情感选择，无可厚非，只要你觉得舒服自在，就好。
你说爱情如龙卷风，来了又去了。或许吧，感情总会有些变化，因人而异，悲欢离合，让人觉得世事难料。看得出你对此有些悲观，既渴望又恐慌，害怕受伤害害怕难以托付。所以，或许物质对你来说更有安全感，更能掌控。爷爷不想劝你什么，只是觉得美好年华，哪怕只有一次可以投入一段感情，试着去感受彼此，接纳认可互相陪伴亲密依恋，无论结果如何，起码都可以无悔了。祝新年好运。再来信。
7/害怕忘了思念的感觉，所以不断刺激伤口。
你好。爷爷看到你的来信了。
一段感情结束了。之前你觉得他冷漠，反复验证，不断努力想要说服自己，然后等着他提出分手，后来还是自己救了自己，自己决定才能自己掌控。这份感情让你成长了，所以弹琴也有了感情，有了更多体会。你说不忍放手，害怕忘了思念的感觉，所以不断刺激伤口，让它疼痛，在痛处中感受自己。仿佛感情仍在，仍旧沉浸在过去，幻想仍与他没有分离。
除了这种方式，其实还有其它方式，可以感受自己，表达自己，试着去体会，去交流，去觉察去面对。分离总是难免，只有真实面对，才能走出困境，也走出自己的幻想。你也可以试着进入其它的人际情感关系，真实表达自己，才能摆脱泛泛之交，进入深度的情感互动。或许，手机对你来说，不离不弃，是更安全的情感寄托和依靠。拖延，不行动，就可以避免承担责任避免被贬低否定和指责。
爷爷希望新的一年，你能对自己多些鼓励肯定多些自我接纳，试着去感受和表达自己。学着去付出爱表达爱也接受爱，心里也会多些暖意少些孤单落寞。羡慕别人，逃避人群，我们都有烦恼，无法避免，即便不是貌美如花，也可以活出自己的精彩。祝你新年好运。再来信。
8/昔日情侣补习班重逢相对无言难掩崩溃。
你好。爷爷看到你的来信了。
这段感情让你难以释怀，近在咫尺远在天涯。又一次偶遇，她不动声色，你心潮澎湃，难以自控。你们因为家人反对而分开，因为你的家庭背景不被接受，或许他们的担忧，加上她的迟疑犹豫，最终只能放手。因为之前的经历，淤积了很多情绪，需要代谢需要表达出来，才能放下。不必记着忘记，既然还喜欢，那就继续喜欢吧。默默关注耐心守候，即便她貌似无动于衷，其实心里还是会感受到你的心意。
单亲家庭本身不是问题，问题可能在于他们都在担心你们相处的方式，以及你的个性特点，是否有足够的自信足够的安全感，是否稳定是否可以信赖。所以，最好的办法就是自己努力，好好学习好好生活，管理好自己。包括对于这份感情的态度，不因暂时受挫而沉沦。让他们看到你的成熟，你的善解人意你的坚守。
祝你新年好运。再来信。
9/办公室恋情曝光小三如何自处？
你好。爷爷看到你的来信了。
对过去的那段感情纠纷，看来你仍无法释怀。爷爷不知你们之间具体发生了什么，让你觉得如此受到伤害，工作状态不再，对自己也有些质疑。你曾经精神百倍，努力工作业绩出色，现在有些萎靡不振，茫然无措，进退两难。或许周围同事的议论让你备感焦虑，想要调整岗位又无法面对曾经有情感纠结的人。
爷爷看来，感情本身没什么错，喜欢就喜欢了即便分开了，你也要善待自己。不必过分苛责自己，或许只是所托非人，既然他无法面对，你呢，也不要为此自毁前程，得不偿失。曾经的你自由奔放，现在经历了这些，更要学着保护自己，学着珍惜自己。认真做人，认真做事，自然可以赢得别人的尊重。祝好运。
10/学业压力繁重的假期无法专心学业怎么办？
你好。爷爷看到你的来信了。
假期开始了，本该好好放松好好休息，你们却都还背负着如此压力，爷爷看了也觉得无奈。做题的事情，既然你的状态如此，不如就顺其自然，不必勉强自己。觉得被妈妈不断打扰。也要直接，明确告诉妈妈，让她知道你需要有独立的空间，需要被尊重。平时学业压力已经很大，假期其实不必如此逼迫自己，劳逸结合，才能提高学习效率。
觉得计划无法实施因为总是被强求，平时就被老师家长严加管教，假期也无法放松自己，自然没有足够的学习动力。高考在即，大家都紧张，你不愿如此焦虑也好。你更在意朋友之间的感情，希望有人倾听有人陪伴有人懂得，只要你自己愿意多表达多交流，将心比心，其实我们每个人无论何时都需要这样的情感支持。觉得周围冷，或许你的心里也渴望这样的情感温暖，才能感觉到存在的意义。为了自己不要放弃，高考只是个过程，过后回首沧海一粟，你的人生才刚刚开始。祝新年好运。冬安。
