没有记录就没有发生。60天的践行,我养成了早睡早起的习惯,由于工作原因和身体原因,早睡和早起对我没有难度,但通过听叶老师的100讲,我知道了,早睡是为了身体,早起是为了梦想,我会早早地起床写晨间日记,反思昨天,安排当天事项,以要事优先为原则每天专注地去做事情。回想自己的过去,自己也是挺上进的,可是发现自己没有高效的方法,其次没有指引的导师,可在易效能,这些都有了,在这个充满正能量的团队里,我慢慢成长起来了,虽然我的成长在别人眼里都不是什么了不起的事,可对于我却意义非凡。烂开始,好结果,接下来的日子,我会一直跟随易效能团队继续打造自己,遇见更美好的自己!
自己是一切的根源。60天过后,我惊喜的发现,我比以前乐观积极了,特别是听完最后关于情绪的内容,对我来说真是精华,一句,自己才是一切的根源!给了我深深的领悟,想起以前自己总是负能量的语言比较多,遇到什么事,总是先做好最坏的打算,感觉这样自己才能承受后果一样。叶老师说要过线上人生,平日里,我总会被母亲的负能量带入线下,可我却没有觉察到自己也受影响了,现在我知道该怎么去做,去引导我的母亲,来改变我们的交流方式。
越自律越自由!60天后,我知道如何安排时间去做事,特别是会利用零粹的时间,并且执行力提高了很多,以前自己都是只有想法,没有行动,这不今早我一大早起来吃了一只大青蛙,瞬间觉得完成了一件大事,心情也好了很多。
期待今后的每个60天,一个人可以走得好,一群人走得更远,用实际行动影响自己身边的人,给他人带去快乐!