短短的3天的分身术学习，让我学习到了许多。明白了成为一个高效能的人，首要习惯就是积极主动，就是面对任何事情的时候都要积极主动，才会让我们离幸福很近。成为自己想变成的那个人，那一定是我最想做的事。曾经的我是一个游离在积极主动与消极怠慢之间的人，现在我会全身心的贯彻自己的主张，战胜小我。我一定要和过去那个易怒，遇到事情就用原有的意志去解决（小我），容易不站在对方的立场上想办法，而是一位的以自我伟中心。
其实，原来自己还是会用积极主动来处理事情，但是没有做到事事都是积极主动，所以才会有那么多的不开心，容易让自己陷入被动的局面。比如：我在面对我的母亲，被家人误会的时候，我会劝她往好的方向去想，我引导她，其实她或许不懂你的状况，才会误会你。只是你们两个没有把事情沟通好，两个都是以火热的情绪去对待。她的性格方面是她所处的环境所影响的，我陪她散步，把这件事就让它搁浅，不让它再给自己添堵。我承诺，我从现在开始都要做一个积极主动的人。遇事不急不躁，淡定自若。
参加训练营我最大的变化就是，随时提醒自己用分身术，每当自己有什么坏情绪的时候，就想我现在会用分身术了，不做情绪的奴隶。当面对客户放我的鸽子，我就想我会分身术，我可以借此机会提高我的销售技巧，思考他的心理需求，再刺激他的需求。
我对积极主动的全新理解是摒弃原来的极端、不负责任、恐惧、烦躁、委屈、压力大，焦虑。运用正确信念模型：BTAFE best，我已经做到当下最好了 three 任何一个问题有3个解决问题 aboundant 你的资源丰富充沛 flexible 做事灵活，方法不同，结果不同 effective 效果比道理重要.
三天我最大的收获：1、不再单纯的用小我思考问题。2、这也解决了一点我的自控力差的问题。3、不为任何事找借口，只为自己找方法
对于训练营，我觉得我感触很深，它会像一个警钟提醒你你今天必须完成这件事，不完成这件事你会怎样。不会像之前那种无纪律，这至少是严一律己，规划自己的语言和行为。在这里也结识了朋友，虽然咱们没有见过面，但是我们有一种为了自己好的信念，算是志同道合的朋友吧。
来训练营，告别那个小我意识非常强的自我，看到自己蜕变。
训练营的伙伴：我们一定会成为自己想要的那个样子！
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