及时转念,跳出死循环。感赏20170926(199)

女儿中午没带作业回来,感赏她能听我建议,休息一下,养好精神,提高下午学习效率。虽然发现她并没有睡,而是看了会儿课外书,我没唠叨,她累了自然会睡的。

晚上放学,女儿说:看来中午还是要睡会儿,下午数学周练了。我:是不是周练时有点累,头脑不清爽啊。女:是的。她自己体会到了,比我说一百次强。

晚饭后,休息了二十分钟,女儿开始做作业。我提醒她列计划,她预估了每门所需要的时间,把数学留到最后做,我不干涉。

今天作业不算多,语文,英语,物理都比计划时间提前完成了,给自己争取了娱乐时间。我检查了她的完成情况,说实话质量不高,有点敷衍。我没说她,只是陪她一起完善了物理。感觉到女儿有些不耐烦。

然后她说先洗澡,再做数学。十点钟,她快洗完澡,我恰巧要陪婆婆去医院放疗,我嘱咐她抓紧时间穿衣服,自己做数学。估摸着一个小时左右回来,她也差不多做完了。但心里隐隐地担心她能不能坚持下去。

感赏治疗很顺利,五十分钟后我们就返回到家了。我去敲她房门,想问她有没有难题需要一起讨论下。可她看见我时不耐烦地让我走,不肯给我看作业。猜情况不妙,当时我就像被施了魔法一样,不顾女儿极力反对,非要看她究竟做了多少。

这么长时间数学作业几乎没动!我质问她为什么会这样,她大叫让我不要管她,就躲进卫生间。我气得没话说,告诉她我要休息了,请她不要来打扰我。一会儿,女儿跑来我房间,生气地指责我的行为影响了她做作业的心情,没有考虑到她的感受。我没忍住和她嚷了几句。她回房间,又锁上了门。

这时我清醒了,意识到自己刚才的行为是极其错误的。我确实没有顾及她当时的心情,只在乎自己的情绪了;为了她能早点睡觉,又想操控她;当她没有达到我的期望,我内心是崩溃的;我对她的期望值太高了,想她一下子就变好,而没有让她自己去体验,自发改变……我陷入了死循环

我去敲她房门,可是女儿不开,让我等会儿。我在门口等,心里很自责,是因为我的情绪不稳,她今晚又要晚睡了。十二点不到,她开了房门,看到我,主动抱住我,我也抱住她,内心无比心疼和愧疚,泪如雨下。我向她道歉,因为太在乎她是否能早睡,心太急了,干涉太多。女儿也向我承认,她确实是磨蹭了很久。我建议明天改变下奖励方法,都做完后再放松,因为连着几天都是这样的状态,说明有问题。女儿不同意,保证明天不这样了,让我再给她一次机会。我答应了,也保证明天不干涉她做作业。

我要坚信,通过我们不断的调整和改变,实相会越来越好的。

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