day :2020年12月25日 星期五
日记大楼累计235
我是个积极的人，我是个充满正能量的人，我是个阳光的人，我要做太阳！
哥哥：四岁半（幼儿园中班）
弟弟：三岁（幼儿园小班）
[每天坚持做好三件事]
一、坚持听早课，每天补充正能量，放大格局，转变思维方式，打开善眼;
二、坚持读经典，平和自己的心态，用经典的智慧和美浸润身心;
三、坚持写日志，通过写日志及时总结收获,加强内修，做到心善、语善、行为善。
如何培养孩子的好习惯？
所谓培养好习惯就是要培养孩子爱思考，勤动脑的习惯。
与您分享：
每天在每一件小事上不断改善的人，在每一件细节，每一个工作中认真地对待、持续地改善，你才有可能成为跟别人完全不同的人。
生活点滴：
听早课，读经典，完成日记。
今天的是周五，哥哥要在学校学习跆拳道。所以，也就没那么早去接两孩子。
差不多五点去接的孩子，给两孩子带了面包和一些小零食。小宝一看见妈妈，就习惯性的要翻看妈妈的袋子，迫不及待地想要吃东西。妈妈把带来的东西，分给他和哥哥一人一份。两个孩子在学校里一边吃一边玩，告诉妈妈说，还想在学校多玩一会。
跆拳道的教练跟我沟通了哥哥的学习情况，说这最后两节课，孩子表现得不太好。有点不想打。听教练这样说，我并不感到奇怪。因为几乎每一次，我都会问孩子学得怎么样。孩子打得不好学得好，一般也会告诉妈妈。有时候，我也会问，为何不想打，孩子说自己累了，要不就是有点口渴。其实，对于孩子打得好与不好，我是没有太多要求的。有打得好的时候，就肯定也有不好的时候，孩子现在也不是很大，能坚持打也就不错了。不论好与不好，我对于孩子的表现都是满意的。当然也会告诉孩子，我们在学习一样东西的时候，最好能调整好自己的状态，认真去做好它，实在没做好，也没什么大不了。我想人大概是既要能接受自己表现优秀的一面，也应该接受自己表现糟糕的一面。我们不可能每一次都表现得很好，就是表现不好，仍然要对自己保有一个较高的评价。不否定自己，相信自己欣赏自己，对自己充满足够的信心，这是我们能做好事情的前提。
运动对孩子的益处
周五的时间，还是很放松的。两个孩子回来，陪他们吃好饭，我就决定带两个孩子出去玩。哥哥刚开始还不太想去玩，说自己想玩小伴龙的游戏，妈妈说，如果想玩，只能自己留在家里。妈妈跟弟弟需要去外面活动。
其实，对于孩子的运动，我一直以来都是非常重视的。我也因为重视孩子的运动，我感觉爱运动的孩子，真的会很少生病，体质会比较好。在幼儿园的适应能力也比较好。小宝虽然不到三岁就上幼儿园了，刚开始我是有些担心他可能适应不了幼儿园的生活，可能会有一段生病的经历。因为在养育哥哥的过程中，哥哥是非常好动的孩子，除了好动，也非常好玩。对于孩子好动，刚开始我是有点难以接受。但孩子天生就是这样，我也不能在孩子很小的时候，对孩子有过多的修剪，或者说去克制孩子打压孩子。后来干脆也就慢慢去接纳孩子了。好动，喜欢玩，那就顺应他吧。所以，我经常都是带孩子出去玩。从幼儿园回来，每天的户外活动几乎都是一个小时到两个小时不等。在陪孩子玩耍的这个过程中，我发现孩子体格增强了，胃口不错，睡觉也睡得踏实，最重要的一点是，爱运动，有足够运动量的孩子，真的不爱生病，而且少生病，即使就是轻微的发热咳嗽，孩子也是比较容易恢复的。
在带哥哥的经验中总结出这一点后，我在带小宝的时候，我也是有意的想去培养小宝的运动细胞。小宝相对哥哥，是一个比较能静下来的人。不像哥哥好动，对于小宝的“静”，我跟孩子爸爸都特别能接纳。尤其是吃饭的时候，小宝很小的时候，就能安静地坐着吃完一碗饭。这一头吃饭的哥哥就正好相反，不是从这个凳子走到那个凳子，要不就是东张西望，时常蹦蹦跳跳，雀跃不已。真的是令人头痛。很是不能接纳孩子这一点，虽然爸爸妈妈经常说教，孩子仍然难以纠正。
说到小宝的“静”，放在吃饭这件事情上，真的让我们感到满意。可是，同样的两孩子带出去玩，哥哥一下子就能进入玩得状态，玩得专注，玩得开心。而最开始的小宝，却不是哥哥一样喜欢玩。经常就是坐在推车上，不想下地，也不想玩。可能两个小时的玩耍时间，他最多能玩半小时。这一点跟哥哥相比，显然这运动细胞就不够。能静，但动就有点少了。
不爱运动的小宝与哥哥相比，相对哥哥更容易生病。有时孩子一不舒服，我觉得做父母的是最辛苦的。除了白天要照顾孩子，晚上因为孩子的哭闹，也是没有办法睡好觉。时常一生病，起码也要延续好几天，能几天内就好的病，那也算是好得快的病了。所以，对于孩子生病这件事，我感到特别苦恼。也开始反省如何减少孩子生病的频率，让孩子少生病，能让孩子增加体质。其实，哥哥就是一个特别好的例子。在哥哥的养育中，我总结到，要想一个孩子身体好，就必须要放开孩子的四肢，要让玩乐和运动去打开孩子的四肢，让大量的活动，去帮助孩子打开他的血液循环，促进身体代谢，让身体良性循环，这样身体自然就能少生病。
鉴于哥哥的养育经验，我也开始有意识地培养小宝的运动细胞。虽然小宝刚开始是不那么喜欢运动的孩子，但是在反复地带去玩，在小朋友的带动下，他也渐渐爱下地了，也愿意跟小朋友们一起玩。现在，小宝的运动能力跟哥哥相比已经不不相上下了，跑起来像一阵风，不论是玩什么东西，都显得灵活自如。再也不是曾经那个没有运动天赋的孩子，在运动中已经非常有天赋了。孩子也因为运动，生病的次数越来越少，就是偶尔流鼻涕或是咳嗽，也基本不需要刻意的调养。只要保证孩子的运动，正常饮食以及足够的睡眠，孩子都有自我康复的能力。我也因为两个孩子少生病，在带两个孩子的过程中，感到了省心不少。孩子们也因为每天有充足的活动时间，孩子的整个情志都是打开的，孩子身心也更为健康。
运动除了说能增强孩子体质，让孩子少生病。其实，运动对于孩子的益处还是很多的。比如，小朋友们在一起玩，是不是也可以锻炼孩子从小的一个交际能力，另外运动还有一个非常重要的作用，就是运动能治疗身心，改善大脑。这也是我最近正准备看的一本书，就是叫《运动改善大脑》的这本书。所以，也希望我们家长，在孩子小的时候，不要剥夺孩子所有玩乐的时间，可能我们大部分家长，都是想在学习成绩上去提高孩子，但养育孩子，包括孩子的成长是一辈子的事，不要太操之过急。该玩得年龄应该让孩子尽情地玩。学习可以穿插在孩子的生活中，而不要死板的填鸭式教育，在孩子小的时候，就一股脑的给孩子填充很多东西。在孩子很小的时候，就为学习困扰，生命一开始就感到学习的各种压力。你说这样的学习，怎么会让人有兴趣。学习应该是生活的调剂，每天可以学一些，但不能把学习当成生活中所有的事。想想生活中那件事不是在学习，并非读书写字才是学习。所以，作为家长，一定要抛开自己的狭隘的见解。不要一开始就把孩子学习的兴趣扼杀在摇篮里了。一个人真的愿意学习，是因为他对学习感兴趣，学习是件快乐的事。这才是他热爱学习和真正愿意学习的动力。如果不是发自内心的喜欢，有那件事情我们能做好。只有发自内心的需求和喜欢，我们才有无穷无尽的力量去做好一件事。如果内心都是枯竭的，请问做那件事情都需外力的逼迫，这样的学习怎么可能持续，又怎么可能是高效的呢？所以，父母切不可把自己的学习意愿强加在一个孩子的身上，如果从小扼杀了学习的兴趣，以后的学习就只能靠外力的强迫去完成了。这样孩子痛苦，家长痛苦。大家都会感到身心疲惫。
从小学会管理自己的物品
晚上睡觉的时候，我跟哥哥聊天又是聊了很久才睡觉。
哥哥睡觉之前，弟弟跟哥哥刷好牙。然后让哥哥看了会小爱。哥哥特别喜欢小爱里的“视听”板块，经常一首歌一个视频，他会反复看好几遍。孩子看，我也会听一下，有好些英语，自己不仅能听懂，还感觉有一种很熟悉和很亲切的感觉。让孩子看动画片学习英语，我觉得这种学习方式还是让人觉得很轻松的，没有负担。
晚上，妈妈跟哥哥聊到如何管理自己的物品时。跟哥哥说了很多。妈妈说，如果一个小朋友从小都管理不了自己的物品，长大后也就不可能管理好自己的工作。如果你是一个幼儿园的老师，你也不可能会管理小朋友，如果你是一个公司的老板，你也不可能会管理一个公司，或者你是一座城市的市长，你也不可能会管理好这座城市，如果你是这个国家的主席，你更不可能会管理好这个国家。所以，一个小朋友，从小就应该学会管理好自己的物品。比如，自己脱好的鞋子，自己应该摆放好，并且放在固定的地方。自己的书包放好在固定的地方。自己的玩具，自己收好。若从小就能管理好自己物品，长大后也就有能力去管理更多的东西了。如果从小，连自己的两只鞋子都管理不好，把鞋子到处扔，长大后又如何去管理更多的人和事。所以，妈妈从小教你们，一开始就要学会自己管理好自己的物品。自己用的玩具，自己要管理好。不能随意丢，如果是自己丢掉了，那自己就需要承担丢失的结果。而不是自己的物品不见了，不是问爸爸就是问妈妈，自己的物品，自己不管能找到还是不能找到，都应该自己去找，而不是找爸爸妈妈。你要对你的玩具和物品负责。其实，这个话题，我跟哥哥聊得还是蛮多。哥哥让我反复讲了两三遍给他听。哥哥说自己特别喜欢听妈妈讲这些，希望妈妈多讲些给他听。
晚上，妈妈还跟哥哥聊了身体健康的话题。哥哥也是特别感兴趣，哥哥现在也能明白，一个人如何才能获得健康，我们如何去保养我们的身体，顺应身体的养护方法，去养护一个健康的身体。
