#弹弹兽咖啡 #弹弹嘼

【多动少坐】

【久坐不动易发胖】

久坐不动，既会损伤腰椎，

又易引起新陈代谢异常，

女性朋友久坐还易发胖长斑。

最好每隔一小时活动5分钟，

活动的同时喝杯#弹弹兽咖啡 #弹弹嘼

放松后才能更好工作。

图片发自简书App

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