在上一篇《年轻人,你为什么会焦虑》中,我们做了几道简单的算术题,但是结果让人比较沮丧。
也许有人不愿意承认,但是坦率来讲,由于经济问题导致极度缺乏安全感,这就是当今中国大部分年轻人甚至是中年人焦虑的最主要原因。
这不是心理问题,这是数学问题。
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缺钱?那赚钱去啊!
可惜这不是一个短期能够解决的问题。我们需要接受一个事实:财务自由是绝大部分人终生都无法达到的状态。
这也不是一个单纯努力就可以解决的问题。在追求财务自由的过程中,我们常常会遇到各种困惑,各种冲突,各种煎熬。一个愈加勤奋、上进、有理想的青年,在这个过程中,遇到的困惑、冲突、煎熬往往就会愈加频繁、激烈、难忍受。
如何应对这种焦虑,是一门需要长期学习和实践的课程。
我作为一名长期奋斗在贫困第一线的资深人士,在与焦虑做抗争方面积累了丰富的经验,下面挑一部分送给大家。
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给自己打鸡血,盲目地自信。
我上大学那会儿,虽然在申请助学贷款,在饭堂勤工俭学,在到处做兼职,但是整天非常亢奋,还经常给人做心理辅导。
这是因为我有病吗?不是,是因为我常常告诉自己:这些困难都是暂时的,以后你会非常非常有钱,你会非常非常牛逼,眼前的这些,日后都会成为你传奇人生的传奇经历,以后是要拿来吹牛逼的。
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加倍的努力。
我在第一家公司的时候,刚进去没多久,上面让我做一个大功能。
我不会做,很焦虑。焦虑到什么地步呢?我差点都准备辞职了。
经过一番挣扎之后,我决定勇敢面对,并且打算笨鸟多飞:加班。那时候整个项目组常常只有我一个人,因为我去得最早,走得最晚,甚至连星期天都偷偷跑过去加班。
后来功能顺利完成。
再后来游戏大卖,年底我分到了一大笔钱。
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不跟别人比较。
人类的痛苦多半是由于比较产生的。
不去询问别人的工资,不去打听别人的家产,不去羡慕别人的生活。
别人月薪几万啦,关我屁事啊!
别人买房买车啦,关我屁事啊!
别人当大老板啦,关我屁事啊!
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技术性降低预期,做最坏的打算。
我常常在想,在人生这条路上,凭我的能力和努力,以世俗的眼光来看,最差能差到什么地步?
不过是没房没车吧?
不过是粗茶淡饭吧?
不过是从一线城市换到五线城市吧?
好像最差也没有差到哪里去,我都可以接受。
每次这样想过之后,我的身心就无比放松,仿佛是上战场前有个人跟你说:放心去吧,孩子我会帮你带大的。