前两天找闺密聊天，原本是找安慰的，反而更堵了。隐隐的不舒服了两天，似乎也越来越清晰，脑海里不断播放着闺密的话，大猫情商高，大猫这好，那好，反正各种好。我觉得愤怒和委屈，内心有个声音你不就觉得她好吗，那你找她去呀，我是来你这里找安慰的，你看见我了 吗？你接纳了我的情绪吗？你允许我的负能量吗？愤怒至极，想攻击闺密，你不也就那样吗？你不就是觉得我不好吗？你不就觉得我不好吗？脑海里是姐姐的模样，无数次找她倾诉，得到的就是谁谁处理的比你好，谁谁比你好，还有爸爸，压根就不用沟通，因为你所能得到的就是训斥和不接纳。我想起来一个词，习得性无助，是的，我已经放弃和他们沟通，可我还是那么在乎他们对我的看法，我多么希望得到的是接纳，是告诉我，恩，确实挺难过，我陪陪你，而不是建议或者训斥。有过吗？少之又少。我恨你们，恨你们的不接纳，我也恨自己，怎么那么不争气。为什么要找你们？我内在的小孩呢，我怎么又不见你了
移情
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