对于跑步这件事情一直没怎么很好的关注。但有时候看到屏幕上大家参加马拉松那意气风发的样子，总觉得跑起来是件很过瘾的事情吧！
记得念书的时候体育要考试跑800米，这800米对于我来说真的是好远的距离，怎么跑也跑不到，好不容易跑到了，那是一个气喘吁吁，恨不得直接坐在地上休息。
看到这次的晨读，看到熟悉的“网红”王大师又出现了，会心一笑之余，不由得学习了很多跑步知识。
“无为原则”这几个字让人感触颇深，有时候当很用力地去做某件事情时，反而会用力过猛；但是心里总会想你不用力去做，得出不佳的结果该咋办！所以“刻意练习”还是非常有必要的，只有经常去锻炼跑步去实践，才能慢慢掌握好方法。
让我们一起跑步吧！
