2017年3月12号上午,在美丽的金鸡湖畔,有一场三万人盛事在此举行,有幸参与其中,那就是第八届环金鸡湖国际半程马拉松赛。写了一点点关于这次比赛的小记录,不为其他,就当作一个小小的纪念吧。
(今天半马成绩出来后,查了一下去年的成绩,发现进步了三分钟,依然没跑进两小时,留点遗憾下一次突破吧。对于这个成绩自己还算满意,毕竟没有怎么训练过。)
从去年六月份正式开始跑步生涯,从开始的运动渣到现在能跑半马,应该算是自我进步吧。
曾经一公里都没办法跑完的人,现在已经深深喜欢上跑步这项运动了。其中经历了什么,只有自己最清楚。一点一点的坚持,一点一点的突破,从厌恶到习惯到喜欢,能够跑完两次半程马拉松是最好的回报。
目前依然运动渣,因为除了跑步其他还是啥也不会,也没什么运动是喜欢的。跑步也坚持不太久,一整个冬天都歇跑。为啥,因为冷呀,才不是因为懒。(此处自行打脸)
金马需要抽签,为了提高中签率,报名前临时组建了跑团,都是身边同事,还有就是朋友带朋友,一共有23个人。自己也成了不靠谱队长,报了名之后就啥也不管了。一次团体训练都没有,也没有队旗口号。
很幸运整个团队中签,很开心身边越来越多人开始喜欢跑步,很感动最后大家都坚持到终点。最快的小伙伴一小时三十四分就跑完半程,跑完下午还去做义工。最辛苦的是廖老师,跑完半马下午有足球队活动,晚上医院还要值班,第二天还有几台手术要开。最让我感动的是小董,她平常跑得少,这次参赛速度比较慢,但一直坚持到终点,即使因为超时没有拿到奖牌,她脸上还是露出夹杂着汗水的喜悦笑容。还有几位小伙伴因为身体不适导致没有参赛,是一个小小遗憾。
早上六点起,七点才出门,带着十几个队友的衣服,背个书包,拎着个行李箱,赶脚自己是去旅游的。下车后一路狂奔到集合点,各种电话微信炸,把大家聚的七七八八拍了合照后就得进场了。广场上很多很多人,看来爱跑步的人超乎你想象的多。
没有注意到开始时间,等大家都到齐,导致入场太晚,差点进不去。快哭了,好心志愿者带我们走了一个狭窄的栅栏缝间挤进去,和c组一起跑。检录也没有检,好在有计时芯片,成绩还是可以记录的。以后记得要提前计算好时间,准时入场。
今天天气适合跑马,虽然是阴天,因为这样跑起来反而不会太热,而且没有刺眼的阳光,不怕被晒黑,嘿嘿。预报的雨并没有下,很明智没有穿雨披。当时想下雨就淋着吧,穿了雨衣跑起来不方便。
这段时间休息不好,而且从去年冬天到现在几乎没怎么跑过,昨天出夜班还被爹娘拉到上海去,昏昏沉沉,元神一天不在线。以为这次会跑不到底,想不到也跑完了。路上吃了三个小番茄,跑完喝了一袋能量果冻。经验是路上不要吃太多东西,跑动时候吃东西胃不舒服,喝点水还是可以的。不过我没有喝,怕上厕所。有的人据说吃了一路,香蕉,士力架,冰淇淋,饼干,青团子,还有KFC。金马的补给还是给力的。哈哈哈。前十公里跑得还算轻松,之后就开始想着放弃了,看着身边的人都在跑,咬咬牙继续跑。很神奇跑完十五公里后面又恢复了开始的状态,最后还小小的加速了下,跑过两分半的兔子心里有点开心,想不到后来连两分十五的兔子也超过了。就这样最终以两小时两分的净成绩跑完半程。
人生的第二个半马顺利完成。
结束在终点等到小伙伴们,去吃了汉堡王补充能量,然后就各回各家啦。这时候天开始下雨,还挺大的。和表弟他们乘地铁回家,出站后发现手机拍照太多没电了,没法叫的的,没带现金,打不了车,还好有雨披,穿上从地铁站走回家。回家洗完澡就躺死不动了。弟妹把晚饭做好,睡醒了就有热饭吃。
一天就酱完美结束吧。
我理解的马拉松精神是,挑战自我极限,坚持到最后一秒,成绩不重要,尽力就好。
这次成绩比上次太马快了三分钟,下一次再努力一下,争取跑进两小时吧。
因为喜欢,才会热爱;
因为热爱,才会坚持。
对于跑步,我是认真的。(认真脸)
今天的你是,风(疯)一样的女纸。
跑步时巨丑的现场照,哈哈哈,我妈说像郎平。就写到这里。晚安。但愿明天腿不残。