今晚，带着复杂的心情完成了教练技术第三阶段首周的体验学习，通过对自己的体验和学习，我看到了自己的模式，一，效率不高，一直在钟摆的状态下，就是从情绪性张力到扩张性张力，我经常会在此摇摆。就是迁善速度不够快，或者停在障碍面前跨越不过去。
老师提醒我，当遇到这种情况，我们应该:停-看-醒觉-转身即行为改变。这时候慢慢地调整。
在感召过程当中，因为团队中出现了一些拖延的问题，我就开始在中间摇摆，没有坚持用创造性张力来思考问题，我忘记了自己突破的重要意义，陷入了事件当中，迁善速度有，但不过快。还有，当中的速度不够快。
在这里，我再次需要领悟的是，我的愿景，承诺主宰我的心态及行动，而不是我的感觉，评估或批评。
在扑克牌游戏当中，我通过团队的成员找到了我自己的位置，但没有非常清晰的确认我是谁，导致我在过程中，被其他拉到一组，未能快速的找到自己的团队，整个过程说明我，对自我认识并不够，并不明白自己的重要性。
