培训背景
为公司小伙伴们做健康检查，让我们知道什么叫运动康复，运动康复能带给我们什么好处。
收获
知道什么是运动康复，运动康复能带我们什么？
在国内很多人对运动康复都不太了解，可以通过这样的一个对话解释。
路人：“你好，你这里是搞按摩，推拿、针灸的么”?
康复师：“您好，不是，我们是专业的运动康复，我们通过专业的手段....”。可能还没有说完，路人就走了。
就这样国内很多人对运动康复的认知还停留在运动运动，吃吃药，做个按摩，推拿上面。
然而专业的康复师通过整体的身体评估（包括问诊、观察、触诊，动作测试，影像分析等）然后经过专业的手法，康复训练（包括不限于调整我们骨骼关节的灵活性，调整呼吸模式等）解决我们身体上的不适（肌肉骨骼引起的各种疼痛不适，包括不限于运动损伤、颈痛腰痛、术前术后康复、姿势形态矫正）等。
我公司的康复师（柏哥）让我见证了运动康复的奇迹
我因工作的原因经常伏案工作，导致我背后肩胛骨经常疼，今天柏哥详细询问了我的症状，然后得出一个初步的诊断结果，接着边告诉我肩胛骨为什么会疼，又让我双腿并拢完全蹲下，双手抱腿，最后通过他专业的手段在我背部不停的上下滑动摩擦，我背部顿时火辣火辣的，头上汗水不自觉的流了下来，过了几分钟后，我站起来，耶，神奇，肩胛骨没有那么疼了。
有人可能会说了，这个动作不是和盲人按摩一样了么？
借用柏哥的话说：“按摩师全身按摩，他不知道该按哪里，哪里不用按，而专业的康复师是知道应该按哪里，哪里才有效”。
很感谢公司能有这样一批专业的康复师，让我们远离身体的不适，快快乐乐的生活，我也希望通过他们的专业，能让更多的人健健康康，快快乐乐的生活。
