很早就听人说过一句 : 唯有读书与运动值得不辜负 。深以为然。
运动是肉体上的进步。一直以来，都特别喜欢跑步，喜欢跑步后的大汗淋漓，喜欢跑步时奋力向前冲的干劲，激情。最喜欢的当属一个人在小雨中狂奔，雨滴在身上，不会觉得冷，反而越来越有劲，每当雨滴落在我的身上 脸上时，我都会莫名的兴奋，感觉我又离大自然更近一步了，一直渴望着可以接近接近在接近大自然一点，在如今这个时代，已经是很难的了。我喜欢下雨，喜欢下雨但是不喜欢打伞，喜欢在雨中奔跑。
跑步，是一种减压发泄的方式，不伤害他人，又有利于自己。在跑步时尽情的挥洒汗水，尽情的深呼吸 。
我也喜欢自己一个人待着，读书。我不喜欢和太多人待在一起，我只想要一个独自的空间，很安静很安静，可以让我尽情的遨游在书的世界，而书又让我陷入思考，陷入一个自己的世界，书，是我的所有的灵感的来源。书，会让我静下来，会让我陷入思考。这种成就感吸引我不断的思考，我喜欢豁然开朗时的兴奋，喜欢不断思考的自己。尽管有人说，通过看书而得来的思考，是对别人的想法的加深理解，得来的不过是别人的。我却不如此认为.书上的内容，是人类精神的产物，你可以选择相信，也可以选择反驳，与之辩论，一决高下。对于，，，像我这种生活简单，淡如水的日子，并没有值得深思的地方。因此，就尤为的需要用书来让我的脑子动起来。
身体与脑子一样，不用则废
