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今天的练习模仿孙悟空的语言，有些难度，而且今天喉咙不舒服，马马虎虎。

今天分享一下嘟音的练习，有时候时间长有时候短，早上的效果好一些，先会嘟唇，然后吸气到腹腔，蓄积在那里然后慢慢吐气，伴随着有声或无声的嘟音，可以抓住碎片化的时间来练习，比如在路上或等车的时间，都可以!

一个人走的更快，一群人走的更远!加油！

最后编辑于：2018.09.17 13:36:31

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