亲爱的小李同学：
你好！
体育锻炼能够让我们身心健康，身强体壮。相信你一定听过伏尔泰说过的：“生命在于运动。”吧。高三中好好学习是固然的，但是，有一个好身体，好的精神状态，可以让学习更好的进行。作为你的同学，你是班上的大学霸，是我们学习的榜样。但我非常的担心你身体会被繁重的学业压垮，真心希望你可以投入到体育锻炼中，缓解压力，投入更多精力到学习中！
体育和学习二者可以兼顾，互不影响。我们可以利用课余时间，碎片化的运动。例如在走廊做拉伸运动，可以边拿学习资料边放松的走一走，放学后可以在操场上跑几圈，和同学打篮球、羽毛球等。既有时间，也有场地，其目的不是培养运动员，而是简单的放松，并没有压力。毛泽东主席曾在《新青年》中言道：“体强壮而后学问道德之进修勇而收效远。”你需要在压力山大的高三时期劳逸结合，改善你认为你自己瘦弱的身体状况，这样才能更好的投入学习。所以学习和体育锻炼是相辅相成的。
结尾：紧张的高三的只是人生中的一部分，但它更需要我们充满活动和动力。希望我的话语能帮助你，能让你有所动容。在充满朝气的年纪，开始体育锻炼吧！
