2017-06-19

重要  听语音

人有八个重要的安全感:

一、情感的安全感:

(1)和所爱的人在一起。父母离婚或恋人分手都会消减情感的安全感。

(2)和所爱的人彼此深爱。丈夫出轨或妻子出轨都会消减情感的安全感。

二、身体的安全感:

(1)不要得病。

(2)不要伤残。

三、社会关系的安全感:

(1)不得罪人。

(2)不被人伤害。

四、法律的安全感:

(1)不犯法。

(2)懂得用法律保护自己。

五、收入的安全感:

(1)收入满足普通生活。

(2)收入稳定。

六、福利的安全感:

养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险等。

七、房子的安全感:

在工作的城市,拥有自己的房子,心中才有归宿感。

八、生活环境的安全感:

(1)生活环境里,有超市、市场、商店、医院、公安局、公交车站等生活的配套机构。

(2)生活环境干净整洁、空气质量好。

有了这八个安全感,才能安心、踏实的生活。

缺乏表现  听语音

焦虑,对事物不必要的过度担心,缺乏自信,过于在意别人对自己的看法,关键时刻总是希望依靠别人,希望别人能够帮助自己,同时,内心深处对自己和别人又都不够信任,对生活周围的人与事总是抱着怀疑的态度,有的人还会总觉得自己生病了,对死亡异常的害怕,常有以下表现:

缺乏安全感表现一:检查门锁

无论是早上出门后还是晚上入睡前,不再去检查一遍门锁是不行的:万一门虚掩着呢?万一只是撞上了门呢?万一钥匙忘了拔下来呢?万一……总之不看一下是难以放心的。

缺乏安全感表现二:坐靠里朝外的座位

独自一人进饭馆或者酒吧时,是不是马上就奔向一个比较靠里且面向门口的座位?说不清在担心什么,但是这样坐下心理踏实多了。要是只能坐门边或者背对门口,一顿饭总吃得很忐忑。

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