①早起到5.20
②朗读文章,演讲视频每天2个,音频1个。
③每天看听书60分钟,每天看一篇文章。
④每日记单词15个,复习16,一篇口语。
⑤坚持健身半小时。
6.文章输出1500字。
⑦日、周、月复盘。
2.网课学习
3.行动管理课程
4.体验课程
①早起到5.20
②朗读文章,演讲视频每天2个,音频1个。
③每天看听书60分钟,每天看一篇文章。
④每日记单词15个,复习16,一篇口语。
⑤坚持健身半小时。
6.文章输出1500字。
⑦日、周、月复盘。
2.网课学习
3.行动管理课程
4.体验课程