自尊、自爱和自重是我们为自己所做的准备，只能由我们自己去做。
心理学家派克在“准备工作”一节中写到：自爱是最重要的事。它是如此重要，所以我把它奉为神明。
派克在文中讲了这样一个寓言故事：十个少女围坐在一起，等待着新郎——基督或上帝——的出现。考虑到新郎可能在午夜出现，她们必须到外面，在黑暗中迎接他，五个聪明的少女把油灯都装满了油，而另外五个少女根本没有做准备。午夜时分，新郎来了，五位聪明少女迅速点亮自己的油灯，准备跑出去迎接新郎，另外五位没做准备的少女向她们请求：“请分给我们一点点灯油吧，我们也想迎接新郎。不用全部，也不用一半，只是一丁点儿。”但五个聪明少女拒绝了她们，跑出了门。当她们见到“新郎”后，新郎说：你们这些聪明、完美、漂亮的少女，我爱你们，我们将轻快地步入永恒的境界。至于那些愚蠢的少女，让她们咬牙切齿、在地狱永远腐烂吧！”
对于这则寓言，派克一开始难以理解，他本以为上帝会对五位聪明少女说：“你们这些吝啬、讨厌、小气的女人，为什么不能分一点点油给那些的、不幸的女人呢？”
在经过认真思考后，派克意识到：在这则寓言里，油是作为“准备”的意象出现的。耶稣的意思是，我们不能与人分享我们所做的“准备”。如同你不能替别人做家庭作业，因为家庭作业是他们为自己所做的“准备”。
我们不能把自己的“准备”分给别人，“准备”只能由每个人自己去做。
自尊、自爱和自重是我们为自己所做的准备，只能由我们自己去做。
派克写到：在某些方面，我们不愿意把自己看得太重要。因为认为自己很重要，就意味着把更多的责任放在了自己肩上。但是，不管我们愿意与否，我们都是重要的。不论好坏，不管有意或无意，我们都将在历史上留下我们的印记。就像一句话所说：“如果不是你，那会是谁呢？倘若不是现在，那又是何时？”
没有什么能损害我们的心理健康，除非我们自己轻视自己，认为自己不可爱，缺少魅力。
派克写到：让我们为自己进行“准备”。让我们再诵读一遍，我们是多么重要，多么美丽，多么富有魅力，远在我们最疯狂的想象之上。同时还让我们竭尽全力，教导其他人，他们是多么重要，多么美丽，多么富有魅力，远在他们最疯狂的想象之上。
