[庆祝][庆祝][庆祝]今天直播的时候 谈到一个话题 ,就是关于【压力】造成各种现代多种疾病的 重要性 !其实我们很多人对于压力和疾病的关联性的认知 ,只是停留在感觉上,那压力是如何影响乃至造成各种现代疾病的呢?这一点很多人都疏于去了解 ,我们有时候去医院 ,经常听医生说不要有压力,不要发愁 不要难过,不要郁闷 这样会影响你的身心健康的 ,
其实这样的说法, 是一句 “正确的废话 ”,其实 ,作为专业的白衣天使们应该给患者认真的讲述清楚 其中的关系 ,但往往很重要的事情却总是这样一笔带过,轻描淡写,我在怀疑 是不是有些专业人士 ,也对这个认知【压力vs疾病】
不够,才造成的这样的回答方式呢?
关于压力是我们现代众多慢性疾病的罪魁祸首的论证,我们不妨来观察一下大自然给我们的启发 ,我们人类和很多动物其实都是很相似的, 人类只是比动物有了智慧,有了文明而已 ,但在身体运行规律方面,其实我们是一样的 ,但是你看动物界当中小到一只昆虫 大道 大象长颈鹿 乃至于一些家禽 尤其是我们的牛羊狗猪 ,你看那些小狗小猪 在那么脏的环境当中觅食,奇怪的是,它们居然没有得那么多的病 ,而我们人类的生活条件远远比他们要优越的多,要干净的多 但我们却有着比他们多上百种的现代疾病 ,
例如 【糖尿病、高血压、慢性鼻炎、慢性胃炎、慢性肠炎、甲亢、风湿、支气管、尿毒症、肺结核、癫痫、、肝硬化、白血病、强直、肺炎、冠心病、肺气肿、帕金森、贫血、肝炎、胰腺炎、胆囊炎 等等】,你会看到,而动物们却没有那么好的医疗条件,我的卫生环境,但是他们却没有这么多 形形色色的慢性疾病,人和动物对于慢性级别为什么有着这么大的区别呢?它的原因是什么呢 ?那你会发现动物有一个特点就是它的欲望是恒定的,它每天只有为一日三餐 努力,顶多加一个繁殖的任务,它不会想过多的事情,当然它的智商也只有这么高,欲望也就是这样的恒定,所以动物没有那么多的压力,那烦恼,那伤心 ,郁闷事伤害自己 ,而我们人呢,其实每天都在制造压力,都在伤害自己,我们会为没有大房子而有压力,我们会为同事之间的竞争而有压力 我们会因为路上堵车而又焦虑 我们会有担心爱人出轨 而有压力 ,我们无时无刻的都在生产压力,焦虑,自责,郁闷,惶恐 不安 ,而这样的心理波动就直接会带来身体 运行的失衡 ,不合适失衡的呢主要是由于身体有两条神经,一个是交感神经负责应急,一个是副