虽然复盘这个词都被说烂了,但是我还是认为复盘很重要,我要用我自己的话理解一遍复盘。
复盘是从围棋借来的一个术语。
是指对完局后,复盘该棋局的记录,以检查对局中中招法的优劣与得失关键。
同样,在生活中,复盘就是把自己已经经历过的事进行回顾总结,分析自己哪些做的好,哪些做的不好,吸取经验教训,避免重复踩坑。
复盘包括日周月年复盘。
最常用的是日复盘,就是每天回顾自己一天中对自己最重要的事,可以是成功的事,失败的事,做到的事,没做到的事。
追问自己做到的原因,未做到的原因,以及对未来的指引有什么帮助。
复盘是一种深度学习的最佳方式,可以帮助我们审视自己错误,检视自己的目标,优化自己的选择。