2020年1月8日 4号李老师“焦点”学习坚持原创分享第68天

今天身体感觉不舒服，准备去看看也拖延毛病也没去做，懒惰要占领了关爱自己上分，可见懒惰对于我来讲是多么的能量大，锻炼身体也就会更放在一旁了。这一点的确的引起我的重视今天的腰部一个点感觉弯腰有疼痛，最近几天在家多做几次运动。看看能不能好转。今天的情绪低落不稳定，对外攻击很大，好在一直在觉察中，释放的不那么攻击性大。感恩和最高力量在一起，明天思考一下情绪里包含了哪些未被满足的需求。写下来自己满足自己，我爱你，对不起，请原谅，谢谢你。感恩和大家在一起。！

人面猴
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港岛之恋（遗憾婚礼）
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活死人
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男人毒药：我在死后第九天来索命
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