你为什么读不进去书?

从小爷爷辈的就告诉我们:书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。

长大一点,我们在课本中读到高尔基的:书是人类进步的阶梯。

再大一点我们读到汉代大学者刘向的名句:书犹药也,善读之可以医愚。

这所有的一切的都在告诉我们,读书很重要,我们应该认真读书。

在学校我们已经学习了很多课本一类的书,专业课书等。这一切都是我们为了考试而读的。

如今社会变化速度极快,大量信息每天充斥着我们,当今再也不是在学校学习四年然后就可以拿来用一辈子的时代了,我们需要不停地学习,不停地接触新鲜事物,不停地为自己也充电。读书学习成了我们需要终身都要坚持的事情了。因此我们也喜欢给自己起一个响亮的名字:

终身学习者

不学习会落后,学习慢了也是在落后。

越来越多的同龄人开始学习,从读书开始。可是当拿起书的时候就会发现根本看不进去,自己的注意力根本没办法集中,看不到两分钟就想看看自己的手机。

这个究竟是什么原因呢?该怎么来解决呢?

首先来分析一下读不进去书的原因:现在的我们每天接触的信息变化太快了,我们已经习惯了去关注时时变化的世界。我要去关注我得朋友圈,我的哪个朋友又怎么样了?去哪儿玩了?去吃什么好吃的了?今天又发生了什么国际大事,等等这些杂事。还有就是关注信息的渠道,各种丰富多彩得渠道。我们在网上打开的任意一篇文章里面都嵌套各自链接,让你一层层打开,根本停不下来。

总之一句话

当下你一直处于很好的刺激兴奋点,你根本没法静下心来如接受低刺激点得书本信息

没错,这就是原因所在。

下面我们来找找解决之道

解决的核心问题就是我们要让自己逐步接受低兴奋点的东西。

第一步,我们逐步尝试每天脱离手机半小时,适当少去关注朋友圈。

第二步,精简自己得信息来源,多去关注有用的信息。

第三步,每天坚持拿出书本,可以先去读一些有意思的纸质内容。

假以时日,集中注意力的时间会越来越长,慢慢再去读一些实用的书。

当然,这个还要因人而异,每个人要过度的时间长短也不大不相同,但是只要你想,你就一定能做到。

明天我会结合我自己谈谈我是怎么让自己坚持读书的。

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