今天学习《哲学的故事》叔本华章节,有句话让我感触很深,“我们并不是因为找到了原因才想去做事,而是因为我们想要做事才去找原因”。用通俗易懂的话来说就是,装睡的人你叫不醒。
不想学习就会找各种理由自我麻痹,拖延症也总有不得已而为之的苦衷。回想2016年暑假以前,我就是上述状态,每天的生活波澜不惊,单调重复。有心改变却迈不出第一步,挣扎纠结,心有不甘。暑假偶然参加了早起打卡活动,我开始尝试五点早起打卡,去操场散步锻炼,调整作息时间。自此开启了延续到现在的打卡模式。
自律让我自由,我不要做装睡的人。我陆续参加了免费或者付费的英语学习课程,每天打卡从最初不情不愿到现在习以为常,哪怕是大年三十晚上我都没有停止学习。即便这样,我接触到熊猫书院10月读书计划的时候,还是犹豫要不要参加。分析一下原因,我没有信心坚持10个月。就是这样,还没开始读第一本书,我就想到了如果坚持不下去要不要放弃。当然我还是给自己鼓劲,参加了阅读活动,每天都有所收获有所感悟。但是,这种输入再多,输出不够的状况还是让我不满足。
其实在养成打卡习惯的过程中,我也花了很长时间调整自己的状态,从各种纠结中为自己找借口,一直在装睡。比如说16年暑假就接触了晨读,但是因为纠结开通微博的事,一直拖到17年元旦才加入晨读团。比如说16年底就接触到了思维导图,但是一直纠结APP下载和使用的各种问题,没有尝试就直接拒斥,最后寒假结束了才下定决心试用,结果发现没有想象的难。其实也很清楚自己的问题,纯粹是念力作祟,练瑜伽看到老师示范动作,不是老老实实跟着练习,而是自我暗示这个动作好难,做下来肯定会痛。结果越想越痛,动作做不下来,还会偷懒。
我有意识地想要改变这种状况。能不能不给自己找理由退却。能不能不想那么多如果做不好,坚持不下去,要不要放弃。能不能不自我暗示负面情绪,拒斥不熟悉的事物。我给自己布置的任务就是没试过的都试一下,做了看结果。在训练Ted朗读时,要发布有道云笔记录音打卡。放在以前,我肯定要犹豫不决,有道云笔记APP下载啊使用啊好麻烦什么的。但是既然要尝试,那就下载,不懂就百度,结果顺利结束了打卡任务,让我有了信心。然后在分享日结,月结的环节,我看到了小伙伴用的Zine模板。我二话不说,下载摸索使用。
5月11号我在朋友圈里看到了007“不写就出局”的海报,我自己都很意外的是,大致浏览了一下活动介绍,就直接缴费报名了。因为我知道自己需要7天写一篇,坚持写7年。去不去南极确实比较遥远,至少目前我没有这样的期待。但是加入到13班班群以后,看到其他007er各种正能量的发言,我很清楚自己的选择是对的。
我就是要和积极向上,有行动力的007er在一起,我就是要向熟悉得到,逻辑思维,笑来专栏等各种订阅的007er学习。我发现很多007er的简书文章或者留言语言简洁,逻辑清晰,而且最重要的是高效坚持,这些无疑都是我目前做不到,迫切需要践行的。
输出倒逼输入,写作将帮助我去沉淀思想,去记录转变。每天学习哲学的故事打卡其实也是输出,只不过有时候更像是简单的知识搬运,反思不够。每天阅读笔记也是零碎的输出,没有形成自己的体系,不能有效产出。我喜欢现在这种看着自己的想法随着一个个字的堆砌能够保存并且分享的过程。
这是我第一次用简书,早在16年年底就知道了,可是当时不知道“不写就出局”的践行活动,没有使用。我仔细回想了一下,自己没有犹豫不决的还有做云集微店这事,基本上和加入007er一样,简单了解直接加入。但是,到目前犹豫不决一直没有实践的是OneNote,应该要用起来了。
优秀是一种习惯,作为一个007er,我开始了践行,就不停歇了。需要坚持的事其实还是会有抵触,自律也会耗精力,所以把7天写一篇当做仪式,内化成习惯,这样才会自然而然地走向7年。
今天是520,写了一篇作业,用简书记录了自己从纠结找借口到了解就行动的转变,希望语言表达,思维方式都有进步。有事做,有人爱,有所期待,007er践行走起。