刚跟妈妈打了个电话，我没有直接跟她交流，是医生姐姐跟她讲的，但是我听到手机里面放出来的声音了，我就好像我现在不是一下子就不好了，我感觉好像我就会变得很礼貌，而且我会去顺应别人，我会压抑自己的需求，我不敢提出我自己的诉求，因为我会害怕别人生气，我害怕别人离开，我也害怕别人不理我。
我会比较.....自卑？我也不知道那是一种什么样的心情或者状态。
我想在咨询的时候问一下，为什么妈妈会对我造成这样的影响，为什么我会有这样的状态，我感觉好像妈妈会比较强势，但是她的强势其实很隐藏，你是我好像又找不到地方可以指出来并且对其表达我的情绪，就是我好像油没有理由生气，而且我妈在我身边我就会感觉自己很矮很小，我不敢跟周围的人，不敢跟这个世界接触，就像一株含羞草，碰到一点刺激就缩回来。
我感受到一种东西，即使是我自己的事情，我妈也按照他的想法去做，即使这件事我是理所应当有自己决定的权利的，她不问我，不关心我怎么想，她会完全不去问我，不关心我的想法，并且按照她的想法做决定。我就觉得我好像是我生活的旁观者，有她在旁边，我不需要发表观点，发表也没用，她只会表现出一种我的想法都是幼稚的，都是可笑的，就像是对一个一两岁的小孩或者是小宠物那样的态度对我。
而且我发现我居然没有理由对此生气，因为她在做的那些决定都会表面表现出好像为我牺牲了很多付出了很多为了我委屈了自己的样子，我的愤怒好像就根本没有理由发出来，而且我还会产生我欠了她很多很多的内疚和对我自己的脾气的自责。
而且我会很讨厌自己，几乎是讨厌自己的一种状态，就讨厌自己的每个行为，觉得自己很猥琐，不光明正大，就是比如我做一件事好像都要偷偷摸摸去做，而且我害怕别人生气，害怕别人拒绝，害怕被别人讨厌，害怕很多哪怕很小的东西另外我好像会觉得我就是比别人低一点的，我可能就是要去奉承别人，或者我就是学习不会好的，我就是没有别人漂亮没有别人优秀等等类似的话，我之后好像就没有动力去行动去努力，我会用一张比较颓的方式面对失败，就会变得比较闲鱼，类似一种有点丧的境界。
