8.14.决定重回简书的怀抱.今年这个暑假决心拿出积蓄为自己的决定投注'
整个大三的暑假在考研集训营度过，目前也将近3/4的尾声'
明天自习课 趁着今晚可以放松舒缓 在月色下闲步 度过不那么紧凑的晚自习
独自走在操场上 拨通了妈妈电话
胸腔中总是感觉隐约一股不好的情绪 确切的说是想找一个发泄口 恰巧妈妈接电话的语气也不是预想中的柔和 谈话内容没有自然舒展开来 妈妈的情绪关怀爱意表达一向不擅长 总是难免显得很机械和苍白 码下这些字也后知后觉自己在怪罪 明明自己也没有资格这样子责怪妈妈
我想情绪的源头是从一篇公众号文章有感而发吧 一篇关于母爱的 母爱的羁绊
不禁让我回忆起之前自己的种种和妈妈相处的细节 事实上由于妈妈的原生家庭缺少爱人的能力和方式 导致妈妈在童年和之后的成长阶段在母亲的角色上并没有很走心 或许是在照料我万分细腻的爸爸对比下 今天不知道怎么回事 内心莫名的有股憎恶感 讨厌妈妈 因为从小对待我的种种并没有呵护 甚至想一通电话围绕小时候的事情和妈妈以平等的语态责怪出口 困在这样情绪里许久 也在知乎里寻求一种同感的存在
随着伴随踩着跑道边缘许久之后 渐渐淡去一些情绪 我发现 这些所谓憎恶他人的感受其实是讨厌自己的映射 或许是在集训营这段时间里顿时感觉到无所适从 虽然每天课程排列的很满 但自己担忧有些跟不上节奏 对未来的忧虑更加一层 天知道哪里有这么多想法窜进心里 不过集训营里耶发生了许多故事 有意外之喜和相逢之初的喜悦以及微妙的宝贵细腻情感和同类的欣喜当然也夹杂着反省的纠结和如梦初醒痛苦的顿悟
种种的情绪和想法，我相信都是真挚正常真诚的，作为人类，都需要找到发泄和安抚情绪的正确渠道，又再一次意识到文字对自己的发泄良方 写到这里已经能够清晰认识到自己一部分情绪来源 从而不至于内心的孩子像一个慌乱不安的小鹿冲向各个不那么安全以及合适的发泄口'整理心情看得更清楚未来 Doris 目前的自己有些因为考研复习的压力致使焦虑和不安 从而在这些不利于复习的情绪进一步破坏心态前，通过文字抒发出来。哈弗有句话写日记写出幸福感，目前有点点感同身受'，人生每个个体都是不同的和充满了可能性和位置，不要被表面所牵引，搭建内心的城堡才是最有意义的事情，一件一件有条理的慢慢理智企业完成，生命中发生的任何事情和人都要坦然面对，不要惊慌失措，自己能够处理好的。还有不要去购买任何东西外物来试图缓解焦虑，做好当下自己最重要的事情，起码内心始终牢记着，珍惜和合理处理和维系亲情这种宝贵的存在 永远向前看 目前和过去的种种都要有化解为提升自己和修缮一座充满瑕疵但充满可能性的艺术品 起码是通过自己的亲手 需要自己去珍视自己的每一件事情 每一股情绪 学会放松和语言永远在路上 只有处理好自己内心的镜子才会使与 对别人的种种更佳加轻松清澈 轻装每一天 千千万万的世界人物 安于自己的生活方式 和一颗燃烧着希望的心 足矣
做一个温润善良的人 始终相信自己人生的希望 亲手的力量 掌控每一个行为话语 首先去实践自己认为有意义的行为 爱自己 对每一个话语 每一个动作 每一次进食 每一次选择 每一个作业 每一个眼神 不愧于心 不留遗憾 直面坦然 找到问题源头 不恐惧改变 做一个勇于承认错误并努力取得进步的姑娘 这样至少在20几岁的每一天 都会有小收获和小进步 请认真度过当下的每一天 善意去拥抱这个世界 相信自己的能力和努力的可能性
兜兜转转一圈发觉还是秉持用文字抒发每日的情绪心得是一剂良方
简书是自己的树洞，愿每天都在这里消化掉情绪，亲手搭建一座通向幸福感的桥梁。
2年后希望能够做到期望中5/1的自己🤗 加油 有希望 去创造'
爱自己不放弃的Doris
