作者：五连三排07号 木木

你生而有翼,为何竟愿一生匍匐前进,形如虫蚁?一一鲁米

1、女儿，我想做你的榜样

我记得很清楚，那是2017年的1月，天气还很寒冷，闺女父亲一大家子人把我叫到你大伯家吃饭，轮番劝说我和你爸复婚。那时，你父亲作为银行主任，不仅挪用公款炒期货，还到处借高利贷，欠下了三百多万的外债。他们想急着找我来背债，好让你爸能保住工作。他们说，就算是为了你。

彼时你正值逆反期，高二，休学，高三，怕见老师和同学，把自己反锁在寝室里，不跟任何人接触，在家复习。你摔东西，肆无忌惮的骂人，刺猬一样刺伤所有试图接近你的人，日复一日。家里人商量着是不是要把你送医院，这让本来就阴云笼罩的家庭，更加难过了。

时间回到2014年，那时我还在C市，和几个老师、同学一起开办了心理咨询中心。每天学习课程，讨论、备课、晚上参与封闭式成长小组。忙碌的根本没有时间和你交流，突然有天接到你爸的电话，他说你不适应高中生活，想走读，让我回家照顾你。已经有8年没有好好跟你相处了，我选择了回老家照顾你。

母女之间的战争正式打响，你不准我碰你，不吃我炒的菜，还对我大喊大叫，我也针锋相对，喊的比你还大声，最后发展到互相推搡，狗儿滴我居然不是你的对手，完了就是一地鸡毛。你已经不是那个小时候的乖乖女了啊，我打电话向老师求助，老师说：你女积压了10多年的愤怒，现在爆发了，没有更好的办法，耐心的陪伴她3-5年，时间造成的问题，只能用时间来解决。

2017年的3月，你老爸终于跑路了，而你正在准备高考，出乎我的意料，本以为会崩溃的你居然很平静就接受了这个事实。更出乎大家意料的是，你居然考上了师范学院。面对欣喜的我，你淡淡的说：都是我自己的努力，不像你，语言的巨人，行动的矮子。此时我和你已经相处两年，我知道你并不认同我，死党明月曾经阻拦过我回家，她说，你在这边整个人的状态是向上的，你先把自己活好，成为女儿的榜样，她也才能过得更好。

我没有后悔过回来陪伴的决定，只是遗憾陪伴的时间还不足够，经过这段时间的陪伴，很难再有什么事情，能够彻底打垮我了。孩子是上帝送给我们的礼物，是来教会我们成长的。

你上大学了，第一阶段的任务已经完成，接下来，是时候走出去，把自己活好了

2、死磕自己

当我想走出去的时候，才发现已经跟不上这个时代的节奏了，知识变现、认知迭代、个人品牌、碎片化时间，扑面而来的众多信息，让我无比焦虑，赶紧定了古典老师的课程，心理动力学的课程也不能落下，写作班肯定得上，一段时间以后我转不动了，干脆什么课都停了，天天享受打游戏追剧的乐趣，我又退回到自己的舒适区了。

直到2018年㡳回家过年时，发现自己的亲戚好象都过得比我好，老妈失望的眼神刺激的我心里发苦，改变吧！

懂得许多道理，仍过不好这一生，几乎是我的写照。干过许多职业，跨过许多领域，不是不优秀，就是不能坚持，必须要培养我的核心技能了，懒、怂、拖一缺行动力？那就找专业团队培训呗。就这样来到了剽悍行动营，我被分到了5连3排。从此展开了一路打怪升级，死磕自己的旅程。

开山怪：阅读、输出

来之前我一个月看不完一本书，而且经常半途而废。每天8、9点才起床，刷微博，逛淘宝，追美剧。来到行动营之后，完成了读22本书，共计三万多字的清单输出。比我过去五年看的书还多。并且养成了微习惯，列每日清单，提高了工作效率

最早的也知也非教会了我，书不一定要通读，好书要多读，其他书可以跳着读。这样才让原来一个月也看不了几页书的我，现在一天也能看完一本书。猫叔的个人品牌课让我开始去找自己的定位，一定要去找适合自己的细分领域，读书，然后向牛人请教。演讲课我一字不落的看完，我喜欢演讲，里面很多知识我都会心一笑，有过演讲经验的人知道，老师真的变态细致。还有V先生的精进课，在我以后的精进中必将指导我。

拦路怪：极致践行

改变是一点一点开始的，是一个痛苦的死磕自己的过程，我记得有一天打完两场辩论，还有最佳分享，晚上还要碎碎念，工作上又出了点意外，加上前一天的熬夜冲击先锋排，感觉自己快不行了，脑子一片空白，怎么办？我想起微习惯说的，先做出动作，于是我打开电脑，新建文档，在第一行上写下碎碎念，然后，奇迹发生了，我的 笔根本就没有经过我大脑的思考，就自动写完了整个碎碎念。这得益于我平常的写作积累，更得益于我的坚持。坚持会找方法，放弃是找理由。

我住在工地上，晚上12点还有噪音，早上5点过就有人起床了，我于是跟着他们的节奏作息，用清单在头天晚上列行动营和工作上的安排，按照轻急缓重把事情分类，第二天做完的标注，没做完的放到下一次。有一次小当家的节目策划主持，清单，分享节目，辩论都攒到一起了，工作上又出了点意外，感觉不可能同时完成这么多任务，我请教排排陆凯怎么办？他说你一样一样做就行了，不要做这个的时候想那个，我果断把节目安排分担下去了，剩下的每次做一件事，最后所有任务都完成了。这就是专注和聚焦的能力吧，感觉我又成长了。

个人的极致践行会极大的鼓舞团队，我们讲了一个用不眠夜换取集体峰值体验的好故事，并且群发给了每个人，光有动力是不够的，还要督促（有老铁简直是夺命连环CALL），总的来说，行动营同频的人还是很多的，来这里的人多是想改变自己的人，就很容易做成事情，最后三排集体丧心病狂的用不眠打卡刷新了记录，可以说是一次集体的极致践行。

终极怪 极致利他

主动设计排里海报被排排注意，主动申请当班长认真催打卡被众人认可，主动承担小当家主持被连里注意，分享最佳被连里老铁认可。熬夜守候打卡等等，最终让我被连里乃至营里老铁认识，甚至给了我一个“全能木木”的标签。我树立了个人品牌，并且打造了在连里的影响力。利他真的就是利己。

最让我感动的是五连老铁们在我和君歌辩论赛决赛的时候，在自己朋友圈、微信群比我还积极的拉票。这不就是极致利他吗？我相信，这些无私行为最终会回馈于他们

升完级打完怪，眼前豁然开朗，因为你会看到更美丽的风景，遇见更好的自己

3、遇见更好的自己

01、阅读能力提高：平均每天阅读1本书（以前6个月看一本）

02、写作能力提高：平均每天输出1000字（以前随心情），行程过半后。得到两枚最佳勋章，

03、行动力提高：每天6点早起阅读，12点以前完成清单输出，所有任务全勤。（以前是严重拖延症患者 ）

04、效率提高：学会列清单的方式，和任务分类，大大提高了效率

05、挖掘潜力：参与了营里的辩论赛。荣获冠军队伍最佳辩手（以前从未辩论过）被连里老铁戏称＂全能木木

06、收获了一群志同道合的优秀老铁。还链接了20位牛人大大。

现在每天的生活都很充实，从一个生活没有目标，整天刷微博，追美剧，打游戏的人，变成一个列每天工作清单，早起打卡，写成功日记的人，并且还有了自己的计划和目标的人，从一个严重懒怂拖的人，变成了一个行动力爆棚的人回顾我整个行动营的过程，从最初的沉默到最后的爆发，是有一个清晰可见的主线，就是每天坚持进步一点点。

感触最深的这次从连队打到营里的辩论赛，从最开始抱着玩玩的心态，到后来不断的打进营里初赛、决赛到最后的总决赛，我的进步肉眼可见，从连队的第二名，到营里初赛的第七名入围，只用了两天时间，从初赛到决赛团队冠军的最佳辩手，只用了两天时间，最后惜败反方，成为亚军。四天魔鬼般的日子，不断在成长记录，工作，辩论赛中摇摆，初赛开杠失利，去网上找，向教练、队友请教。在排里跟排排和同学一起探讨，第二次的稿子我方教练大元小师傅和懒猫非常认可，师傅说，你的进步很大。决赛表现不错，源于我的充足准备和死磕自己。尽管没有拿到DDMASITER，但是我从心态上，经验上，知识上，都收获很大。这也许是我最大的收获和成长吧！

死磕自己，是通往一切优秀的最快道路。

4、扇动梦想的翅膀

人要是没有梦想，和咸鱼有什么区别？结营后我打算这样干

01、给自己买双跑鞋（开营前答应过自己的）

02、继续我的每天阅读和输出，100天读完33本书，每天文字写感悟，录语音。

03、搜集工地工人的故事，4一9月內润色成10万字左右的小说。

04、链接到赛男大大，向她请教通过喜马拉雅有声平台的付费读小说的声音决窃，是的，我想成为有偿读小说的小主播。

05、与附近老铁链接面基（已和盲鱼、肖肖约）。认识线下读书会并参与他们的拆书活动。

06、保持早起习惯、健身（微习惯）

07、迎接任何可能的变化、越折腾越活力。

后记

看到过往行动营里那些牛人让人沸腾的成就：出书、做工作室、成为领域内的新秀，那一刻我感觉自己很渺小。

我开始认真想，成长到底是什么？

是成功吗？是，但也不全是，

成长应该是超越过去的自己

成长是当你想越过一个坎时，你对自己的死瞌，

成长是越过这个坎时，你的感悟和收获，

成长是学（观察阅读请教）习（践行）更多的知识。

成长是当你望去自己的那阙田垄时，对付出汗水和努力的认可，

成长是每一天你都比昨天的自己更好一点点，

成长是意识到自己有双隐型的翅膀，而你需要扇动它来飞翔！丨

现在的我每天都比昨天的自己更好一点点，女儿现在跟我的关系也不错，还经常给我买书，让自己变得更好，真的是解决一切问题的办法

希望我的经历能带给你一些些的启发，助你成为更好的自己。