文/仙人掌
2019.10.17 25/100 感恩已有，真爱自己
1.感恩自己创造的不可思议的一天
今天早晨起来写完昨天的感恩日记，今天晚上及时记录今天的事情，向群里的Amy、九月等各位优秀的宝宝学习。她们每天那么忙都能做到今日事今日毕，自己有点惭愧了，加油吧。
今天完成了工作上的任务，同时，参加了会计继续教育的学习，关心了孩子的作业，关心了老公和家人。还和超人说话了，他外出自费学习去了，好羡慕他。今天受闺蜜的邀请参加了一个聚餐，见到了一些优秀的人。在工作中还认识了两个人记住他们的名字，以后工作会联系到。对之前联系过的两个人加深了印象，分别记住了他们的名字。原来以为自己有两个致命的弱点，之一就是记不住人，今天记住了五个人的名字，生活中确实有的人记忆力超群，作为普通人只要用心，也可以的。
2.感恩自己对情绪的觉察
今天接触了一些有心理疾病的患者，感触很深。一个女孩，父母感情不和，多年分居两地，爸爸带着儿子在城市，妈妈带着女儿在农村，妈妈为了供养孩子上学，不得不外出打工，让上初中的女儿转学到城里的姑姑家，女儿从小性格内向，又来到这个陌生的县城，在学校不和同学们交流，在家里很少和家人谈心，长期压抑，不想上学了，这一次请来了精神卫生的一些专家，给像这样的孩子检查疾病。当专家问一些基本问题时，她都能对答如流，可再问时，女孩眼泪像断了线的珠子……能看的出，她是一个聪明的孩子，可由于家庭的原因，是她现在变成这样，此刻带她来看病的还不是自己最亲的人，而是姑姑。她还是一个孩子，需要的是父母更多的关心和爱护。希望她的母亲早日回来，陪他度过难关，也希望学校老师，同学们能关心她，给她给多的爱，如果她给好朋友将自己的心事说说，也许她就走出这个阴霾，否则，后果不堪设想。看到这些，让人不尽感慨，生活条件虽越来越好，人们面临各种压力，精神心理疾病不断凸显，社会心理服务体系建设迫在眉睫。
3.感恩宝贝们今天很乖，认真完成今天的学习任务。我给Jason写了一封信，同时也收到他的回信。希望他越来越优秀。苏菲亚也很棒，很坚强。
4.感恩老公，在我忙的时候，接送孩子，操心家里，为我分担，我才得以安心工作。
