自卑总是一个每个时代人们不可逃避成长问题,当看到自己不如旁人时,自卑的便开始萌芽。出身背景,经济,能力,眼光都能触发卑微。
想要让自己从自卑中走出来,就必须让自己强大!
1、自卑是与人比较出来的。
当旁人与自己相比,对方优于自己,自己不能对自己充分肯定,自卑就被触发。
当你一直处于这对比劣势中,自卑感开始茁壮,你越是想着对方的优长,就越反衬出自己的卑微,在这阴霾中深陷。
2、之所以发生这些是因为没有形成自我的世界,拥有一个脆弱的人格。
这和儿时教育有关,在成长时,没有收到父母,老师的肯定!
缺乏外界的肯定,这让自己缺乏自信,对于自我总是怀疑。
这样的怀疑,让自己的人格变得脆弱。
当外界与自我发生摩擦,脆弱的人会受到打击,放弃自我的坚持。
当一个人的内心开始动摇时,要留意了。
3、摆脱自卑的第一步--成功!
获得外界的认同,是很大程度能增加自己的自信。
当世界都为你喝彩时,你哪怕不自信也会感到开心。
4、去坚定自己的选择-不问对错
当自己做出选择之后,去遵从自己的选择就好,人生其实没有那么多对错的,有的只是害怕选择,害怕失误所带来的后果。
自己的人生当然是由自己选择,他人的看法都是建议,决定权是在自己手上的。
与他人一起的合作,做出决定,只要认为自己做得足够好,就去做好了。
考虑了所有,对错其实已经不在自己手上,因为你想不到了,那是你思维的盲点。
你无法改变。通过他人的启发,提醒,批评才能知晓。
错误改正了便是进步。
5、自卑的终章--认识到自我
当你认识了自己,知道谁都会有优长,谁都有缺点。
看到自己的缺点: 能接受自己的不能改变的缺点,有勇气去改变自己能改变的。
看到自己的优点: 去看到自己的美好,也会有人羡慕自己。
现在你应该去尝试,找一件喜欢的事,让自己去慢慢沉浸,成了优长。自然而然就会摆脱自卑。
-致自卑但美好的你