今天是我学习和分享时间管理100讲的第二天。我利用早上变速跑和化妆的时间反复听了第4讲和第5讲。在第四讲中,叶老师引入了成功不在于做多少事,而在于做重要的事,在第五讲中,叶老师提出我们的大脑是CPU不是硬盘!
在第四讲中,叶老师讲到,时间管理的基础是精力管理,我们要学会聚焦,把心思放在重要的事情上!同时叶老师提出我们通常要做的事情分为四个象限!重要紧急,重要不紧急,不重要紧急,既不重要也不紧急的事件!同时告诉我们要学会做重要不紧急的事件,这样我们就不会有重要紧急的事件。我们就不会感到焦虑!与此同时,叶老师还提出了GTD的思想,要我们学会二八法则!
在第五讲中,叶老师讲到,我们的大脑是CPU不是硬盘。通常我们只所以感到焦虑,是因为我们的大脑存储了太多的信息,却没有学着去收集和分类。只是让它游离于大脑中,扰乱我们的思考能力。所以,我们要学会去收集,整理和分类我们的想法并做到为他排序,学会情景管理。所谓的“图穷匕见”也是这个道理!