汗疱疹是皮肤科常见病，和手部出汗不良有关，和身体整体健康相关性不大。汗疱疹春夏季多发，秋冬季自行缓解，发作时，可外用炉甘石洗剂和地奈德、扶严宁、艾洛松等激素软膏，每天2次，多擦甘油、硅油等护肤霜，加强局部保湿。起居上注意少洗手，尽量不用肥皂、洗手液，饮食上少食辛辣刺激性食物，可起到缓解作用。一般过青春期后病情整体可得到缓解。
中医对本病早就有认识，在明代称为“蚂蚁窝”。清代《疡医大全》中记载: “马蚁窝，乃无意脚马蚁而成，或风湿结成，多生手足，形似蚁窝，俨如针眼，奇痒入心，破流脂水。”本病好发于春末夏初，夏天病情加重，冬季减轻，有自愈倾向。但易复发。
见图一
一、护理方法
(1) 保持手的干净干爽，要勤洗手，这样可以减少长水泡的次数。
(2) 在没有长水泡前每天用白醋温水稀释后泡手五分钟，杀菌；或者用白矾加热稀释后泡手或脚有止汗功效，在热天经常这样泡手可以预防手上长水泡。
(3) 当手指上已经开始长水泡了，可用针尖沾点碘酒将水泡刺破用棉签吸干，再用棉签沾着碘酒在刺破的水泡多擦几次，五指张开相互不要碰到了，一般第二天就会结痂了。切记水泡上的水不要沾到其他皮肤上，不然其他地方也会感染。(4) 当手掌上长很多水泡又痒的时，那就用足光散加热水泡手，手掌上大部分水泡会破掉，泡完手擦干后再擦碘酒，将手晾干，第二天手上水泡大部分都会变成白皮，等它自己掉了就好了。足光散泡一两次即可，手上皮薄不宜多次泡。
(5) 再就是用花椒煮水,花椒水洗,早晚各一次,花椒一定要多放,最好有盛水的容器表面这么多，煮沸，稍凉后洗，一定不要太凉，最好是要轻烫，有泡的地方多洗，最后用煮完的花椒搓泡，即使破了也不要紧，花椒最能杀菌。
二、预防和治疗
对于该病的预防和治疗没有特效方法，生活中要忌食辛辣、酒、咖啡等刺激性食物，少吸或不吸烟，少用或不用碱性肥皂、洗衣粉、洗涤灵洗手。出现水疱不要挑破，更不要撕皮。局部治疗以收敛止痒为主，如果瘙痒严重的需要到医院去看一看。
三、中医治疗方法
单方熏洗：侧柏叶
见图二图三
来源：为侧柏的干燥枝梢及叶。
性味：性寒，味苦涩、微辛。
功效 ，味苦涩、凉血、止血、去血分湿热。
机理：汗疱疹是由外感湿热之邪闭塞腠理;内因热伤阴液，血热化燥，外泛皮肤。
侧伯叶可以疏其邪气而使之调和，使治道尽之，从而根本改变热邪之本性，则腠理开阴液行，血得润养肌肤。从而使汗疱疹疗效满意。
洗法：每晚用侧柏叶 300 g 煎汁、先熏，待汁稍温浸泡患处。15 min 后移出患处，加温药物，再熏、浸泡、擦干。4 天一疗程，2个疗程见效。
也可以复方治疗：用苍术 10g、黄柏 10g、苦参 30g、白矾 10g、地肤子 15g、白藓皮 20g。 水煎外洗,每日 2～3次。
减少掌跖出汗,可有利于症状的缓解,但不能控制疾病的发生。
注意清洗：少用碱性的肥皂、香皂或沐浴液，尽量用温开水清洗患处。
饮食注意：可以多吃有健脾除湿功效的蔬菜、水果，如山药、甘薯、冬瓜、西瓜、赤小豆、南瓜。要少吃辛辣厚味，肥甘厚腻等。
