有时候听到别人说:“在对的时间遇见对的人”、“在我喜欢你的时候,你恰恰也喜欢我”是一件幸福的事情,这大抵都是每个人心中所愿。
经常会因为自己做错事或是没能成为心中那样完美的自己而讨厌自己。之前看到了一个视频讲到《年轻人能为世界做什么》,其中她讲到:“即使我们很渺小,没有能力改变这个世界,但至少有一件事情能做到,就是我们这一代人在我们老去的路上,一定一定不要变坏,不要变成你年轻的时候最痛恨、最厌恶的那种成年人。”这个视频,我反复地看了很多遍,除了欣赏她的演讲才华,更多的是她能够觉得自己很重要。就像社工理念中的一个重要的原则接纳自己,接纳自己的好与不好,喜欢自己。
“你若盛开,蝴蝶自来”,做最好的自己,做喜欢的自己,你才会吸引别人,别人才会关注你。有时候,你仅仅就只想追求你理想的状态,其实只要恰好就可以,无需太过完美,生活中有些不完美也是完美的,因为我只做自己。
我恰好也是我自己喜欢的人,可能别人一看这个标题觉得很矛盾,很自恋,因为他们会想,我当然喜欢自己,可是在他们的生活中时时表现不喜欢的状态,比如:我明明可以这样做好这件事,可是......;我回他短信了,可为什么他一直不理我,是不是我不够好他不喜欢我;今天参加活动,我穿的好像没有别人好看,真丢人等等。看到这些,还有人说我当然喜欢自己吗?
每每这样的时候,其实多半是讨厌自己。因为那和想象中的自己不一样。
前几天,中心正好举办一个相亲活动,而我每次都是担任摄影师,这次也毫无意外。活动结束后,主任在群里面称赞同事,谁和谁表现得非常好,唯独就少了我。顿时心情就不美丽了,那仅有的骄傲,一下子化为虚无。内心一直在挣扎,是不是自己做得很不好,以至于别人会忽略我,忘记了我的存在。一整个晚上浮现出自己摄影的每个细节,第二天早上起来,成了一只“熊猫”。尽管这样,心里还是会计较。我开始变得不喜欢自己,不喜欢自己这么在意别人的眼光,这么没自信。这样的状态,一直持续着。
直到第二天,和一个案主(10岁的小女孩)聊天的时候,她说她觉得自己很坏,别人都不跟她玩,但是她依然喜欢自己。她悄悄地跟我说,“妈妈也不管我,我也没有什么朋友,如果我自己都讨厌自己,那我就真的没办法活下去了。”听完后,心里泛起了一丝丝涟漪,之前的种种不快都烟消云散了。
我在朋友圈做了一个小调查,有95%的朋友大多数的时候是不满意自己的表现,只有5%的朋友喜欢自己。看到这个数字,大吃一惊。大多数的人都比较追求完美,太少的人喜欢自己。我在想,如果自己都不喜欢自己,还能指望别人喜欢你吗?
好好和自己相处,对自己有信心,喜欢自己,那你的每天都是充满阳光的!给自己更多的能量与信心,因为我恰好也是我自己喜欢的人。
不要和自己过不去。别人再好,也是别人。自己再不堪,也是自己,独一无二的自己。努力去做最好的自己,定能给自己最大的惊喜。艳羡别人的代价就是失去自己。别人有的你可能没有,你有的别人也未必有。欣赏自己,善待自己,经营好自己,总有一天你会闪射出耀眼的光芒。人生不求与人相比,但求超越自己。