这四招学习方法助你更好地记住东西

我们每个人都希望自己有一个好的学习方法,但是我们的大脑记忆时有限的,同时也是需要方法的,任何能力都是需要训练的,就像无规矩不成方圆,无方法不成系统。我们很多人也都看过或者尝试过很多记忆方法。顶级的几个也都比较著名,很多人都知道,但是,光知道不行,一定要去实践才能真正的掌握。

一、番茄工作法

它是一个定时的学习方法,没工作或学习25分钟,休息一下,再进行下一轮。每个人的专注力是有限的,而且时间不长,也不会给自己造成很大的压力,同时还可以保持精力的充沛。不仅要定时,还要定量,给自己一个量化,才能更目标明确的完成它。比如,像我在简书日更的习惯,就是在自己心里,给自己下了任务,每天给自己至少十分钟,必须写点东西,以前在我没有坚持日更的时候,日常几乎都没写过东西,一开始日更的时候,记得不知道怎么下笔,不知道写什么好。现在的我,虽然写作水平不高,但是最起码下笔还算顺畅,不管什么情况,都能比较轻松的写点东西。

二、费曼学习法

这个方法也非常有名,主要有这四个词构成:Concept (概念)、Teach (教给别人)、Review (回顾)、Simplify (简化)。简单来说就是学习的时候,先自己去理解概念,然后复述下来,如果有什么记不住或错误的地方,再返回去重新学习,最后再教给别人。

三、联想记忆法

这个方法大家都知道,也是大家学英语的时候会用到的方法。可以通过谐音,联想事物,把这个词跟某个事物连接起来,让它更形象,更具有细节性,甚至可以联想成一个小故事,这样能更好的记住你要学习的东西。

四、浓缩定位法

不是所有的东西都要用上面的记忆方式,有的简单的事物,我们用普通的记忆方法就可以了。这时候,我们就可以用浓缩的方式来记忆。这种方法其实我们小学学习语文的时候就学过,比如一篇文章,我们可以浓缩每段的中心意思。一本书,我们可以浓缩成几章关键的信息。通过关键词,把文章或者一本书串联起来,这种方法锻炼的其实就锻炼是我们的总结能力。

我们可根据具体学习的内容,运用以上不同的学习方法。学习需要方法,才能更好的提高效率。

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