周检视3.17-3.23 2019

没有记录,就没有发生!(本周关键词:工作      )

【王军娜7.0 90天践行目标】(19.1.1-19.3.30)

7.0版 90天目标 (19.1.1-19.3.30)

种树300棵(专注做要事)

大陆数学课(完成第一周期课程)

刷步泡脚

【健康】

1.早6:00晚10:00

2.跑步 (一周4天)

3.泡脚

【学习】

1.大陆数学课,提高女儿思维逻辑能力,(每周完成3堂课的学习,每天安排游戏时间)

2.舒中胜有话说(周一到周五)

3.樊登读书会(每周听一本书)

【事业】

1.听百万销售课程

2.精读销售技巧方面的书三本(每月一本)

【家庭/亲子践行】

1.帮女儿建立良好的生活习惯 ,形成良好的生物钟 ,每天亲子游戏时间15分钟 (数学游戏)

2.每天磨耳朵30min以上

3.态度温和.学会赞赏和夸奖

4.每周与父母电话

【效能】

1.30篇日检视 4篇周检视

2.种100棵树

【旅行】

亲子旅行

每周事项:

樊登读书会(每周一本)

数学课(每周三节课  )

跑步四次

电话父母                                                                                                         

每天事项:

舒中胜有话说

阅读

泡脚

【本周青蛙】

本周回顾

周日:女儿班级中队活动,女儿补牙

周一 :邦尔采购

周二:跑步 整理 做点心

周三:工作陆埠,二院,中医院,树兰

周四:办事处开会

周五:树兰,年制

周六:亲子陪伴,感冒休息

本周总结检视

1.健康:跑步四次

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2.个人学习成长:樊登读书会一本


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3.事业  工作 四天

4.家庭和亲子  氛围不错

5.社交/朋友 老公借梁伟两万

6.小确幸

出差回来老公地下车库帮我拎包

大姐周末回去之前给我们准备了很多现成的菜,谢谢姐。

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反思感悟

连续感冒两次,频率高了点

【本周目标外青蛙】

1.做花朵豆沙包和红枣蛋糕

2.整理衣物


【下周重要青蛙】

1.青春宝工作

2.陈默老师课程输出

3.买春装

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