没有记录,就没有发生!(本周关键词:工作 )
【王军娜7.0 90天践行目标】(19.1.1-19.3.30)
7.0版 90天目标 (19.1.1-19.3.30)
种树300棵(专注做要事)
大陆数学课(完成第一周期课程)
刷步泡脚
【健康】
1.早6:00晚10:00
2.跑步 (一周4天)
3.泡脚
【学习】
1.大陆数学课,提高女儿思维逻辑能力,(每周完成3堂课的学习,每天安排游戏时间)
2.舒中胜有话说(周一到周五)
3.樊登读书会(每周听一本书)
【事业】
1.听百万销售课程
2.精读销售技巧方面的书三本(每月一本)
【家庭/亲子践行】
1.帮女儿建立良好的生活习惯 ,形成良好的生物钟 ,每天亲子游戏时间15分钟 (数学游戏)
2.每天磨耳朵30min以上
3.态度温和.学会赞赏和夸奖
4.每周与父母电话
【效能】
1.30篇日检视 4篇周检视
2.种100棵树
【旅行】
亲子旅行
每周事项:
樊登读书会(每周一本)
数学课(每周三节课 )
跑步四次
电话父母
每天事项:
舒中胜有话说
阅读
泡脚
【本周青蛙】
本周回顾
周日:女儿班级中队活动,女儿补牙
周一 :邦尔采购
周二:跑步 整理 做点心
周三:工作陆埠,二院,中医院,树兰
周四:办事处开会
周五:树兰,年制
周六:亲子陪伴,感冒休息
本周总结检视
1.健康:跑步四次
2.个人学习成长:樊登读书会一本
3.事业 工作 四天
4.家庭和亲子 氛围不错
5.社交/朋友 老公借梁伟两万
6.小确幸
出差回来老公地下车库帮我拎包
大姐周末回去之前给我们准备了很多现成的菜,谢谢姐。
反思感悟
连续感冒两次,频率高了点
【本周目标外青蛙】
1.做花朵豆沙包和红枣蛋糕
2.整理衣物
【下周重要青蛙】
1.青春宝工作
2.陈默老师课程输出
3.买春装