苏炳添的亚洲新奇迹:这是方法对天赋的胜利

苏炳添,这是一位老将,虽然他才32岁,对于短跑来说,他是一位十足的老将!

他是首位跑进奥运男子百米决赛的亚洲人

他创造了亚洲短跑历史和百米奇迹

苏炳添职业生涯中 已经8次“破10”

9秒83,这将是一个被长久载入中国体育史册的数字

1、他不仅是黄种人中第一,他也碾压了所有白种人

苏炳天创造了怎样的历史?

百米赛跑跑进10s内

0.01S的进步也是人类的极限

目前全球有75亿人口。

每年只有大约10个人(很多时候都不到10个人)、50次左右跑进10秒;

全世界有220多个国家,只有22个国家的人曾跑进过

10秒大关;至今尚未有女性能跑进10秒(未来很长的一段时间也不会有);

绝大多数百米进10选手都是西非后裔(包括美国和牙加选手),只有很少的其它人种;

黄种人/亚裔目前仅有3人跑进过10秒(中国2人,日本1人);

目前百米跑进10秒的地球人,合计不过134人而已。而上过太空的地球人已经有近550人了

所以,您觉得难度如何?

苏炳添不仅仅是黄种人第一,也碾压了所有白人                                                                        


因为全球在跑步上比他厉害的人,也就11个人,而这11个人毫无例外的全部是黑人。

2、天赋并不突出,却创造了奇迹

也许有人难以理解,苏炳添决赛不过跑了第六,为什么大家却这么激动?

但这个第六名,却改写了中国乃至亚洲田径史。

其实苏炳添的先天条件并不优越。

来自农村家庭的苏炳添,身高只有1.71,“腿短”的苏炳添并不被认为是天才型选手,职业生涯的起初还多次被体校老师拒绝。

1米96的博尔特只需要42步就能跑完100米,他要跑47、48步。

但是他步频高,下肢力量强劲,蹬力大,起跑时,苏炳添可以做到世界顶尖级出色。

但还是总有人不看好他。

2011年苏炳添跑了10秒16的时候就有人说:苏炳添已经达到极限了,他再也跑不快了;

2013年的时候他跑出了10秒03,把他们的嘴堵住了,但又有人预言,这就是苏炳添的极限;

苏炳添背后中国国家田径队的外教:兰迪·亨廷顿。

他要帮助苏炳添的是“技术上的改进,更好的重量训练,更好的协调,以及更好地理解比赛”。

苏炳添其实也很清楚,自己虽然到了28岁,但是还能跑,因为身体机能固然重要,但经验和技巧也很关键。

对顶尖运动员来说,天赋当然是第一位的,但恰当的训练和指导介入可能是他们决一胜负的关键。

在世界顶级的短跑比赛过程中,每一个动作的每一个微小的细节,都可能改变比赛结果。

当教练兰迪·亨廷顿第一次告诉他:你要跑进9秒9的时候,苏炳添觉得不可能。

但兰迪教练非常肯定地告诉他:你真的可以。你已经具备了所有的工具,你只需要知道如何运用它们。

兰迪是典型的科研型教练,他的训练思路就是通过高科技仪器和设备,对运动员体能、技术、恢复等各个环节进行全方位监控,然后发现问题,查找差距,进行针对性训练。

并且,苏本身也是一位副教授级别的研究者,苏也是一边写论文一边比赛,那个实验对象就是自己。

日复一日的练习,反思,改进...

梦想的底色

不是绚烂和多彩

而是重复和枯燥

苏终不负期待

他说,他的成功证明了黄种人也可以成为世界上奔跑最快的人,他要自己的方法培养出更多跑的比自己还快的人。

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